ཚེ་སྒྲུབ་ལྕགས་ཀྱི་བང་མཛོད་སྒྲུབ་ཐབས་ཀུན་གྱི་ཡང་སྙིང་། རོལ་པའི་རྡོ་རྗེ།
ཚེ་སྒྲུབ་ལྕགས་ཀྱི་བང་མཛོད་སྒྲུབ་ཐབས་ཀུན་གྱི་ཡང་སྙིང་། རོལ་པའི་རྡོ་རྗེ།
ཚེ་སྒྲུབ་ལྕགས་ཀྱི་བང་མཛོད་སྒྲུབ་ཐབས་ཀུན་གྱི་ཡང་སྙིང་བཞུགས་སོ༔
གཞོམ་གཞིག་བྲལ་བའི་ཡེ་ཤེས་སྐུ༔ འོད་དཔག་མེད་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ༔ བདག་འདྲ་པདྨ་འབྱུང་གནས་ཀྱིས༔ མཱ་ར་ཏཱི་ཀའི་བྲག་ཕུག་ཏུ༔ ཚེ་ཡི་རིག་འཛིན་བསྒྲུབས་པའི་དུས༔ ཚེ་དཔག་ཡབ་ཡུམ་དངོས་སུ་བྱོན༔ དབང་བསྐུར་བྱིན་བརླབས་གྲུབ་པ་ཐོབ༔ སྐྱེ་འཆི་མེད་པའི་སྐུ་བརྙེས་ཏེ༔ མ་འོངས་འགྲོ་ལ་བརྩེ་ཕྱིར་དུ༔ ཚེ་སྒྲུབ་བརྒྱ་དང་རྩ་བརྒྱད་སྦས༔ ཁྱད་པར་ལྕགས་ཀྱི་བང་མཛོད་འདི༔ སྒྲུབ་ཐབས་ཀུན་གྱི་ཡང་སྙིང་ཡིན༔ འདི་ཉིད་སྒྲུབ་པའི་རྣལ་འབྱོར་ལ༔ དུས་མིན་འཆི་བ་མི་འབྱུང་སྟེ༔ དུས་ཟད་པ་ཡི་མི་ཡིན་ཡང༔ ལོ་གསུམ་འཆི་བ་བཟློག་པར་འགྱུར༔ ས་མ་ཡ་རྒྱ་རྒྱ་རྒྱ༔ ཉམས་སུ་བླང་བའི་རིམ་པ་ནི༔ སྒྲུབ་པའི་དཀྱིལ་འཁོར་འཛོམ་ན་ལེགས༔ ཚོམ་བུ་དག་ལ་བརྟེན་ཀྱང་རུང༔ གཏོར་མ་ཚེ་བུམ་རིལ་བུས་བསྐོར༔ གསང་བུམ་ཆང་དང་འོ་མས་གང༔ ཚེ་མདའ་ཚེ་དར་ཚེ་ནས་དང༔ མཆོད་པའི་བྱེ་བྲག་དཔག་མེད་བཤམ༔ སྔོན་དུ་སྐྱབས་འགྲོ་སེམས་བསྐྱེད་བྱས༔ རང་ཉིད་ལྷ་ཡི་ང་རྒྱལ་གྱིས༔ བར་ཆད་བགེགས་ལ་བཀའ་བསྒོ་ནི༔ ཧཱུྃ༔ ང་ནི་པདྨ་ཧེ་རུ་ཀ༔ ཉོན་ཅིག་ཚེ་ཡི་བར་ཆད་བདུད༔ གནས་འདིར་མ་འདུག་གཞན་དུ་དེངས༔ གལ་ཏེ་མི་འགྲོ་བགེགས་བྱེད་ན༔ བདག་ཉིད་དཔལ་གྱི་ཐུགས་ཀ་ནས༔ སྣང་སྲིད་ཁྲོ་བོ་ཁྲོ་མོས་ཁེངས༔ མེ་རླུང་མཚོན་ཆ་ཐོག་སེར་འཕྲོ༔ ལོག་འདྲེན་བརླག་པར་གདོན་
མི་ཟ༔ ཨོཾ་ཤྲཱི་པདྨ་ཀྲོ་དྷ་མ་ཧཱ་བྷཻ་ར་ཝ་ཧཱུྃ་ཕཊ༔ སརྦ་བིགྷྣཱནཾ་ཨུཙྪ་ཏ་ཡ་ཧཱུྃ་ཕཊ༔ གུ་གུལ་བདུག་ཅིང་ཐུན་གྱིས་བྲབ༔ དེ་ནས་མཚམས་བཅད་བྱ་བ་ནི༔ ཧཱུྃ༔ བདག་ཉིད་དྲག་པོའི་ཐུགས་ཀ་ནས༔ སྤྲུལ་པའི་ཁྲོ་བོས་སྣང་སྲིད་ཁྱབ༔ ཕྱོགས་མཚམས་ཐམས་ཅད་མཚོན་ཆས་བསྐོར༔ མེ་དཔུང་རྡོ་རྗེའི་གུར་ཁང་འབར༔ ཨོཾ་ཤྲཱི་པདྨ་ཀྲོ་དྷ་མ་ཧཱ་བྷཻ་ར་ཝ་ཧཱུྃ་ཕཊ༔ བཛྲ་རཀྵ་རཀྵ་ཧཱུྃ༔ དེ་ནས་ཡན་ལག་བདུན་པ་ནི༔ ཧྲཱི༔ ནུབ་ཕྱོགས་བདེ་ཆེན་ཞིང་ཁམས་ནས༔ འཆི་མེད་ཚེ་ཡི་ལྷ་ཚོགས་གཤེགས༔ པདྨ་ཉི་ཟླའི་གདན་ལ་བཞུགས༔ ལུས་ངག་ཡིད་གསུམ་གུས་ཕྱག་འཚལ༔ ཕྱི་ནང་གསང་གསུམ་མཆོད་པ་འབུལ༔ ཉམས་ཆག་སྡིག་སྒྲིབ་མཐོལ་ཞིང་བཤགས༔ བསོད་ནམས་ཀུན་ལ་ཡི་རང་ངོ༔

长寿成就铁藏库修法精要·游戏金刚
长寿成就铁藏库修法精要
顶礼不坏智慧身的无量光佛！我莲花生，在玛拉提卡洞窟中修持长寿持明时，长寿佛父母亲自现身，赐予灌顶加持并获得成就，获得不生不死之身。为了怜悯未来的众生，我隐藏了一百零八种长寿修法，尤其是这个铁藏库，是一切修法的精华。修持此法的瑜伽士不会遭受非时死亡，即使是寿命已尽的人，也能延寿三年。萨玛雅·嘉嘉嘉（三重誓言）。
修持次第：最好在修法坛城中进行，也可依靠坛城部分。供养食子，以长寿宝瓶和丸药围绕，密瓶盛满酒和牛奶。陈设长寿箭、长寿旗、长寿谷物及无量供品。
首先皈依发心，以自身为本尊的骄傲，向障碍魔众下令：
"吽！我是莲花嘿噜嘎，听着，长寿障碍魔众！不要停留此地，速速离去！若不离去造障碍，则从我尊贵的心间，无量忿怒本尊忿怒佛母充满显现世界，放射火风、武器、雷电，必定摧毁邪魔！嗡·室利·巴德玛·卓达·玛哈·拜热瓦·吽·呸！萨瓦·比嘎南·乌查达雅·吽·呸！"
燃烧古古尔香，撒水驱魔。
然后结界：
"吽！从我忿怒本尊心间，幻化忿怒尊遍满显现界，以武器环绕十方，熊熊燃烧火焰金刚帐幕！嗡·室利·巴德玛·卓达·玛哈·拜热瓦·吽·呸！班匝·热夏·热夏·吽！"
然后七支供：
"啥！从西方极乐净土，请不死长寿本尊众降临，请安坐莲花日月座。以身语意恭敬顶礼，献上外内密三种供养，忏悔违犯过失及罪障，随喜一切功德！"


 ཆོས་ཀྱི་འཁོར་ལོ་བསྐོར་བར་བསྐུལ༔ མྱ་ངན་མི་འདའ་གསོལ་བ་འདེབས༔ དགེ་རྩ་འགྲོ་དྲུག་ཡོངས་ལ་བསྔོ༔ སྐྱེ་འཆི་མེད་པའི་ལུས་ཐོབ་ཤོག༔ དེ་ནས་བྱིན་དབབ་བྱ་བ་ནི༔ ཧྲཱི༔ མི་མངོན་དབྱིངས་ཀྱི་ཞིང་ཁམས་ནས༔ འཆི་མེད་ཚེ་ཡི་ལྷ་ཚོགས་རྣམས༔ གནས་མཆོག་འདི་རུ་བྱིན་ཕོབ་ལ༔ སྒྲུབ་མཆོག་བདག་ལ་དབང་སྐུར་ཅིག༔ ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ་ཨ་མི་དེ་ཝ་ས་པ་རི་ཝཱ་ར་བཛྲ་ས་མཱ་ཛཿཔྲ་བེ་ཤ་ཡ་ཨ་ཨཱ༔ དེ་ནས་མཆོད་པ་བྱིན་རླབས་ནི༔ ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ༔ འདིར་བཤམས་ཟག་མེད་མཆོད་པའི་སྤྲིན༔
རབ་འབྱམས་ནམ་མཁའི་མཐའ་མཉམ་ནི༔ འདོད་པའི་ཡོན་ཏན་ལྔ་དང་ལྡན༔ ཡེ་ཤེས་བདུད་རྩིའི་རྒྱ་མཚོར་གྱུར༔ ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ་ཧ་ཧོ་ཧྲཱི༔ ཨོཾ་བྷྲཱུྃ་ཏྲཱཾ་ཧྲཱིཿཨཱ༔ པཉྩ་ཨ་མྲྀཏ་རཀྟ་བྷ་ལིཾ་ཏ་ཧཱུྃ་ཧྲཱིཿཐཱ༔ ཨོཾ་བཛྲ་ཨརྒྷཾ་ཨཱཿཧཱུྃ༔ པུཥྤེ༴ དྷཱུ་པེ༴ ཨཱ་ལོ་ཀེ༴ གནྡྷེ༴ ནཻ་ཝིདྱ༴ ཤབྡ་ཨཱཿཧཱུྃ༔ དེ་ནས་ཏིང་འཛིན་རྣམ་གསུམ་ནི༔ ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ༔ སྨྲ་བསམ་བརྗོད་འདས་དེ་བཞིན་ཉིད༔ དབྱིངས་དང་ཡེ་ཤེས་གཉིས་སུ་མེད༔ རང་རིག་མ་འགགས་ཡི་གེ་ཧྲཱི༔ བདེ་སྟོང་ཟུང་འཇུག་ཉམས་རྩལ་འབར༔ ཨོཾ་མ་ཧཱ་ཤཱུནྱ་ཏཱ་ཛྙཱ་ན་བཛྲ་སྭ་བྷཱ་ཝ་ཨཱཏྨ་ཀོ྅་ཧཾ༔ དྷརྨ་དྷཱ་ཏུ་སྭ་བྷཱ་ཝ་ཤུདྡྷོ྅་ཧཾ༔ ཧྲཱིཿཙིཏྟ་བཛྲ་ས་མཱ་ཏི་ཧཱུྃ༔ དེ་ནས་གཞལ་ཡས་ལྷ་བསྐྱེད་ནི༔ བདག་མདུན་དབྱེར་མེད་འདི་ལྟར་བསྒོམ༔ ཧྲཱི༔ གཡོ་མེད་ཆོས་སྐུའི་མཁའ་དབྱིངས་སུ༔ འཁྲུལ་མེད་བདེ་སྟོང་དཀྱིལ་འཁོར་ཤར༔ སྲ་ཞིང་མཁྲེགས་པ་ལས་གྲུབ་པའི༔ རྡོ་རྗེ་རྒྱ་གྲམ་ལྟེ་བ་རུ༔ འོད་ལྔའི་རང་མདངས་གཞལ་ཡས་ཁང༔ ཕོ་བྲང་ཕྱི་ནང་མཚན་ཉིད་རྫོགས༔ གྲུ་ཆད་བར་ཁྱམས་སྒོ་ཁྱུད་མཛེས༔ པད་འདབ་ཕྱི་ནང་ཐམས་ཅད་ཀྱང༔ དཀར་སེར་དམར་ལྗང་འོད་དུ་འབར༔ འཁོར་ཡུག་རྡོ་རྗེའི་ར་བས་བསྐོར༔ ཕྱི་ནང་སྒྲིབ་མེད་འཇའ་འོད་ཀློང༔ དབུས་སུ་རྨ་བྱ་བསྣོལ་བའི་སྟེང༔ ལྕགས་ཀྱི་པདྨ་སྲ་ཞིང་བརྟན༔ ཚ་གྲང་འོད་འབར་བརྩེགས་
པའི་ཁྲིར༔ ཧྲཱིཿཡིག་དམར་པོའི་འཕྲོ་འདུ་ལས༔ བཅོམ་ལྡན་མགོན་པོ་ཚེ་དཔག་མེད༔ སྐུ་མདོག་པདྨ་རཱ་གའི་མདོག༔ ཞལ་གཅིག་ཕྱག་གཉིས་ལོངས་སྤྱོད་རྫོགས༔ མཚན་དང་དཔེ་བྱད་རྒྱན་གྱིས་མཛེས༔ ཕྱག་གཉིས་མཉམ་གཞག་ཚེ་བུམ་འཛིན༔ ཞབས་གཉིས་རྡོ་རྗེ་སྐྱིལ་ཀྲུང་བཞུགས༔ སྤྱན་དཀྱུས་རིང་ཞིང་ཞལ་བཞད་འཛུམ༔ དབུ་སྐྲ་ཐོར་ཚུག་བཅིངས་ལྷག་གྲོལ༔ དར་དང་རིན་ཆེན་སྣ་ཚོགས་བརྒྱན༔ བ་སྤུའི་བུ་ག་ཐམས་ཅད་ན༔ ལོངས་སྐུའི་ཞིང་ཁམས་རེ་རེ་གནས༔ འཇའ་འོད་ཐིག་ལེ་ཐིག་ཕྲན་དབུས༔ ཚེ་བསོད་རྒྱས་པའི་ཚུལ་དུ་གསལ༔ གོས་དཀར་མོ་དང་དབྱེར་མེད་འཁྲིལ༔ ཧྲཱི༔ བཅོམ་ལྡན་མགོན་པོའི་མདུན་ཕྱོགས་གཡས༔ པདྨ་གེ་སར་གདན་སྟེང་དུ༔ རིག་འཛིན་པདྨ་ཚེ་དཔག་མེད༔ དཀར་གསལ་མདའ་དར་ཚེ་བུམ་བསྣམས༔ རྒྱན་དང་ཆ་ལུགས་གཙོ་དང་མཚུངས༔ མནྡཱ་ར་དང་དབྱེར་མེད་འཁྲིལ༔ སྐུ་ལས་འོད་ཟེར་དཀར་པོ་འཕྲོས༔ འབྱུང་བའི་བཅུད་དང་སྐྱེ་འགྲོའི་ཚེ༔ ཐམས་ཅད་སྡུད་པའི་ཚུལ་དུ་གསལ༔ ཧྲཱི༔ བཅོམ་ལྡན་མགོན་པོའི་མདུན་ཕྱོགས་གཡོན༔ ཤིང་ལོ་འབྲས་བུ་རྒྱས་པའི་དབུས༔ མཁའ་འགྲོ་ཚེ་བདག་དཀར་མོ་ནི༔ ཞལ་གཅིག་ཕྱག་གཉིས་ཚེ་བུམ་བསྣམས༔ དར་དང་རིན་ཆེན་རྒྱན་གྱིས་
མཛེས༔ ཞབས་གཉིས་བཞེངས་པའི་སྟབས་ཀྱིས་བཞུགས༔ སྐུ་ལས་འོད་ཟེར་སྔོན་པོ་འཕྲོ༔ ཚེ་ལ་དབང་བ་ཐམས་ཅད་ཀྱིས༔ མཐུ་སྟོབས་བྱིན་རླབས་སྡུད་པར་བྱེད༔ ཧྲཱི༔ དཀྱིལ་འཁོར་ཚོམ་བུའི་ཤར་ཕྱོགས་སུ༔ བཅོམ་ལྡན་རྡོ་རྗེ་ཚེ་དཔག་མེད༔ སྐུ་མདོག་དཀར་པོ་ལོངས་སྤྱོད་རྫོགས༔ རྡོ་རྗེ་གཡས་ལ་ཚེ་བུམ་གཡོན༔ དར་དང་རིན་ཆེན་རྒྱན་གྱིས་མཛེས༔ སྐྱིལ་ཀྲུང་སངས་རྒྱས་སྤྱན་མ་འཁྲིལ༔ མེ་ལོང་ཡེ་ཤེས་རང་མདངས་ལས༔ ཞེ་སྡང་འཇོམས་པའི་ཚུལ་དུ་གསལ༔ ཧྲཱི༔ དཀྱིལ་འཁོར་ཚོམ་བུའི་ལྷོ་ཕྱོགས་སུ༔ བཅོམ་ལྡན་རིན་ཆེན་ཚེ་དཔག་མེད༔ སྐུ་མདོག་སེར་པོ་ལོངས་སྤྱོད་རྫོགས༔ རིན་ཆེན་གཡས་ལ་ཚེ་བུམ་གཡོན༔

请求转法轮、祈请不入涅槃、回向一切善根给六道众生、愿获得不生不死之身！
接着，请降临加持：
啥！从不显现界的净土中，请诸不死长寿本尊，于此殊胜道场降下加持，赐予我这位殊胜修行者灌顶！（嗡阿吽·阿弥德瓦·萨帕里瓦拉·班扎·萨玛匝·扑惹贝夏雅·阿阿）
然后加持供品：
嗡阿吽！此处陈设的无漏供养云，等同遍满无边虚空，具足五种妙欲功德，转为智慧甘露大海！嗡阿吽哈吙啥！（嗡布隆特朗啥阿，班杂阿密大惹塔巴林塔吽啥塔，嗡班扎阿钢阿吽，普谢⋯都贝⋯阿洛给⋯甘德⋯内威迪⋯夏达阿吽）
然后三种三摩地：
嗡阿吽！超越言说思维的真如，法界与智慧无二，自觉性不断的啥字，乐空双运体验力量炽然！（嗡玛哈修尼亚塔加纳班扎娑巴瓦阿特玛扩杭，达玛达图娑巴瓦修多杭，啥·其塔·班扎·萨玛提·吽）
然后宫殿本尊生起：
修持自前无别如下：
啥！在不动法身空界中，显现无误乐空坛城，由坚硬物质构成的，金刚十字中央，五色光芒自性宫殿，宫殿内外特征圆满，四方殿堂、回廊、门楣美丽，内外莲瓣皆以白、黄、红、绿光焰燃烧，周围以金刚墙环绕，内外无碍虹光境界。
中央，孔雀交叠之上，铁莲花坚固稳定，温暖光明层叠宝座上，从红色啥字放射收摄光明中，世尊怙主无量寿佛，身色如红宝石，一面二臂圆满报身，庄严具足相好装饰，双手等持捧持长寿宝瓶，双足金刚跏趺而坐，眼廓修长面带微笑，头发结顶髻余发披散，以各种锦缎珍宝装饰，一切毛孔之中，各有一报身净土，虹光明点小明点中，显现增长寿命福德之相，与白衣佛母不可分离地交融。
啥！世尊怙主前方右侧，莲花花蕊座上，持明莲花无量寿佛，洁白明亮持箭旗长寿瓶，饰品装束与主尊相同，与曼达拉花不可分离地交融，身放白色光芒，显现摄取万物精华与众生寿命之相。
啥！世尊怙主前方左侧，丰茂树叶果实中央，空行寿命主尊白佛母，一面二臂持长寿宝瓶，以锦缎珍宝装饰庄严，双足站立姿势安住，身放蓝色光芒，摄取一切主宰寿命者的威力加持。
啥！坛城部分东方，世尊金刚无量寿佛，身色洁白圆满报身，右持金刚左持长寿瓶，以锦缎珍宝装饰庄严，跏趺而坐与佛眼佛母交融，镜像智慧自光中，显现调伏嗔恨之相。
啥！坛城部分南方，世尊宝生无量寿佛，身色黄色圆满报身，右持宝珠左持长寿瓶，


 སྐུ་མདོག་སེར་པོ་ལོངས་སྤྱོད་རྫོགས༔ རིན་ཆེན་གཡས་ལ་ཚེ་བུམ་གཡོན༔ དར་དང་རིན་ཆེན་རྒྱན་གྱིས་མཛེས༔ སྐྱིལ་ཀྲུང་མཱ་མ་ཀཱི་དང་སྦྱོར༔ མཉམ་ཉིད་ཡེ་ཤེས་རང་མདངས་ལས༔ ང་རྒྱལ་འཇོམས་པའི་ཚུལ་དུ་གསལ༔ ཧྲཱི༔ དཀྱིལ་འཁོར་ཚོམ་བུའི་ནུབ་ཕྱོགས་སུ༔ བཅོམ་ལྡན་པདྨ་ཚེ་དཔག་མེད༔ སྐུ་མདོག་དམར་པོ་ལོངས་སྤྱོད་རྫོགས༔ པདྨ་གཡས་ལ་ཚེ་བུམ་གཡོན༔ དར་དང་རིན་ཆེན་རྒྱན་གྱིས་མཛེས༔ སྐྱིལ་ཀྲུང་པདྨ་མཁའ་འགྲོ་འཁྲིལ༔ སོར་རྟོག་ཡེ་ཤེས་རང་མདངས་ལས༔ འདོད་ཆགས་འཇོམས་པའི་ཚུལ་དུ་གསལ༔ ཧྲཱི༔ དཀྱིལ་འཁོར་ཚོམ་བུའི་བྱང་ཕྱོགས་སུ༔ བཅོམ་ལྡན་ཀརྨ་ཚེ་དཔག་མེད༔ སྐུ་མདོག་ལྗང་ཁུ་ལོངས་སྤྱོད་རྫོགས༔ རྒྱ་གྲམ་གཡས་ལ་ཚེ་བུམ་གཡོན༔ དར་དང་རིན་ཆེན་རྒྱན་གྱིས་མཛེས༔ སྐྱིལ་ཀྲུང་དམ་ཚིག་སྒྲོལ་དང་འཁྲིལ༔ བྱ་གྲུབ་
ཡེ་ཤེས་རང་མདངས་ལས༔ ཕྲག་དོག་འཇོམས་པའི་ཚུལ་དུ་གསལ༔ དེ་ཡི་ཕྱི་རིམ་འདབ་བརྒྱད་ལ༔ ཤར་དུ་རྡོ་རྗེ་ཚེ་བདག་མོ༔ སྐུ་མདོག་དཀར་མོ་ཤེལ་བུམ་བསྣམས༔ ལྷོ་རུ་རིན་ཆེན་ཚེ་བདག་མོ༔ སྐུ་མདོག་སེར་མོ་གསེར་བུམ་བསྣམས༔ ནུབ་ཏུ་པདྨ་ཚེ་བདག་མོ༔ སྐུ་མདོག་དམར་མོ་ཟངས་བུམ་བསྣམས༔ བྱང་དུ་ལས་ཀྱི་ཚེ་བདག་མོ༔ སྐུ་མདོག་ལྗང་མོ་གཡུ་བུམ་བསྣམས༔ ཀུན་ཀྱང་དར་དང་རིན་ཆེན་བརྒྱན༔ སྒེག་ཅིང་ཆགས་པའི་ཉམས་དང་ལྡན༔ ཞབས་གཉིས་རྡོ་རྗེ་སྐྱིལ་ཀྲུང་བཞུགས༔ ཤར་ལྷོར་རྡོ་རྗེ་མགྱོགས་མ་དཀར༔ མདའ་དར་རྡོ་རྗེ་ལྕགས་ཀྱུ་འཛིན༔ ལྷོ་ནུབ་རིན་ཆེན་མགྱོགས་མ་སེར༔ མདའ་དར་རིན་ཆེན་ཞགས་པ་འཛིན༔ ནུབ་བྱང་པདྨའི་མགྱོགས་མ་དམར༔ མདའ་དར་པདྨ་ལྕགས་སྒྲོག་འཛིན༔ བྱང་ཤར་ལས་ཀྱི་མགྱོགས་མ་ལྗང༔ མདའ་དར་རྒྱ་གྲམ་དྲིལ་བུ་འཛིན༔ ཀུན་ཀྱང་དར་དང་རིན་ཆེན་བརྒྱན༔ མེ་ཏོག་སྣ་ཚོགས་དོ་ཤལ་འཕྱང༔ ཞབས་གཉིས་བརྐྱང་བསྐུམ་གར་གྱིས་བཞུགས༔ རང་རང་སྤྲུལ་པ་ཁྲི་འབུམ་འཕྲོ༔ ཤར་སྒོར་རྡོ་རྗེ་ལྕགས་ཀྱུ་དཀར༔ ཁྲོ་བོའི་ཆས་རྫོགས་འགུགས་བྱེད་བསྣམས༔ རྡོ་རྗེ་མཁའ་འགྲོ་སྐུ་ལ་འཁྲིལ༔ གྱད་ཀྱི་དོར་སྟབས་
ཚུལ་དུ་བཞུགས༔ ལྷོ་སྒོར་རིན་ཆེན་ཞགས་པ་སེར༔ ཁྲོ་བོའི་ཆས་རྫོགས་འཆིང་བྱེད་བསྣམས༔ རིན་ཆེན་མཁའ་འགྲོ་སྐུ་ལ་འཁྲིལ༔ གྱད་ཀྱི་འདོར་སྟབས་ཚུལ་དུ་བཞུགས༔ ནུབ་སྒོར་པདྨ་ལྕགས་སྒྲོག་དམར༔ ཁྲོ་བོའི་ཆས་རྫོགས་སྡོམ་བྱེད་བསྣམས༔ པདྨ་མཁའ་འགྲོ་སྐུ་ལ་འཁྲིལ༔ གྱད་ཀྱི་འདོར་སྟབས་ཚུལ་དུ་བཞུགས༔ བྱང་སྒོར་ལས་བྱེད་དྲིལ་བུ་ལྗང༔ ཁྲོ་བོའི་ཆས་རྫོགས་མྱོས་བྱེད་བསྣམས༔ ལས་ཀྱི་མཁའ་འགྲོ་སྐུ་ལ་འཁྲིལ༔ གྱད་ཀྱི་འདོར་སྟབས་ཚུལ་དུ་བཞུགས༔ ཕྱི་རིམ་འཁོར་ཡུག་ཆེན་པོ་ལ༔ རྡོ་རྗེ་རིན་ཆེན་པདྨ་ལས༔ ཚེ་བདག་ཕོ་མོ་ཐམས་ཅད་དང༔ ཚེ་ལ་དབང་བའི་རིག་འཛིན་ཚོགས༔ དཔག་མེད་ནམ་མཁའི་སྤྲིན་ལྟར་གཏིབས༔ མ་འདྲེས་ཡོངས་རྫོགས་དཀྱིལ་འཁོར་ལྷ༔ མེ་ལོང་ནང་གི་གཟུགས་བརྙན་བཞིན༔ སྟོང་གསལ་ངང་དུ་གནས་པར་གྱུར༔ ཨོཾ་བྷྲཱུྃ་ཨཱ་ཡུཿཧཱུྃ་ནྲྀ་ཛ༔ ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ༔ ཨ་མི་དེ་ཝ་ས་པ་རི་ཝཱ་ར་བཛྲ་ས་མ་ཡ་ཛ་ཛ༔ ཛཿཧཱུྃ་བཾ་ཧོ༔ དེ་ནས་སྤྱན་འདྲེན་བྱ་བ་ནི༔ ལྷ་རྫས་ལ་སོགས་དྲི་བཟང་བསྲེག༔ མདའ་དར་གཡབ་ཅིང་རོལ་མོ་སྒྲོག༔ གདུང་བ་དྲག་པོས་འདི་སྐད་དོ༔

身色黄色圆满报身，右持宝珠左持长寿瓶，以锦缎珍宝装饰庄严，跏趺而坐与玛玛基交合，平等性智慧自光中，显现摧伏我慢之相。
啥！坛城部分西方，世尊莲花无量寿佛，身色红色圆满报身，右持莲花左持长寿瓶，以锦缎珍宝装饰庄严，跏趺而坐与莲花空行母交融，妙观察智慧自光中，显现调伏贪欲之相。
啥！坛城部分北方，世尊羯磨无量寿佛，身色绿色圆满报身，右持十字杵左持长寿瓶，以锦缎珍宝装饰庄严，跏趺而坐与誓句度母交融，成所作智慧自光中，显现调伏嫉妒之相。
在其外层八瓣上：东方金刚寿主母，身色白色持水晶瓶；南方宝生寿主母，身色黄色持金瓶；西方莲花寿主母，身色红色持铜瓶；北方羯磨寿主母，身色绿色持绿松石瓶。她们全都以锦缎珍宝装饰，具有妖艳迷人的姿态，双足金刚跏趺而坐。
东南方金刚速女白色，持箭幡金刚钩；西南方宝生速女黄色，持箭幡宝生索；西北方莲花速女红色，持箭幡莲花铁锁；东北方羯磨速女绿色，持箭幡十字杵铃铛。她们全都以锦缎珍宝装饰，悬挂各种花朵花环，双足伸屈舞姿而坐，各自放射十万亿化身。
东门金刚钩白色，身着忿怒装束持钩，与金刚空行母交融，以力士展姿而坐；南门宝生索黄色，身着忿怒装束持索，与宝生空行母交融，以力士展姿而坐；西门莲花铁锁红色，身着忿怒装束持锁，与莲花空行母交融，以力士展姿而坐；北门羯磨铃铛绿色，身着忿怒装束持酒，与羯磨空行母交融，以力士展姿而坐。
外围大轮中，金刚、宝生、莲花所生的一切寿命主尊男女与掌管寿命的持明众，无量如虚空云般密集，无混杂圆满坛城诸尊，如镜中影像般，安住于空明之中。
嗡布隆阿玉吽尼匝！嗡阿吽！阿弥德瓦萨帕里瓦拉班杂萨玛雅匝匝！匝吽邦吙！
然后迎请：焚烧天界物品等香料，摇动箭幡奏响音乐，以强烈渴望说道：


 ཧྲཱི༔ ཕྱོགས་བཅུའི་མུ་མེད་ཞིང་ཁམས་ནས༔ རྒྱལ་བ་རྒྱ་མཚོ་སྐུ་བཞེངས་ཤིག༔ རང་བཞིན་རྣམ་དག་ཞིང་ཁམས་ནས༔ ཞི་ཁྲོ་རབ་འབྱམས་སྐུ་བཞེངས་ཤིག༔
ཨོ་རྒྱན་མཁའ་སྤྱོད་ཞིང་ཁམས་ནས༔ མ་རྒྱུད་མཁའ་འགྲོ་སྐུ་བཞེངས་ཤིག༔ སྤྱི་གཙུག་པད་ཟླའི་གདན་སྟེང་ནས༔ རྩ་བའི་བླ་མ་སྐུ་བཞེངས་ཤིག༔ དུར་ཁྲོད་ཆེན་པོའི་གནས་བརྒྱད་ནས༔ མ་མགོན་ལྕམ་དྲལ་སྐུ་བཞེངས་ཤིག༔ གནས་དང་ཡུལ་གྱི་ཞིང་ཁམས་ནས༔ ཞིང་སྐྱོང་ཕོ་མོ་སྐུ་བཞེངས་ཤིག༔ གནས་མཆོག་འདི་རུ་བྱིན་ཕོབ་ལ༔ སྒྲུབ་མཆོག་བདག་ལ་དབང་བཞི་སྐུར༔ བགེགས་དང་ལོག་འདྲེན་བར་ཆད་སོལ༔ མཆོག་དང་ཐུན་མོང་དངོས་གྲུབ་སྩོལ༔ ཧྲཱི༔ ནུབ་ཕྱོགས་བདེ་ཆེན་དག་པའི་ཞིང༔ པདྨ་འབར་བའི་ནགས་ཚལ་ནས༔ བཅོམ་ལྡན་མགོན་པོ་ཚེ་དཔག་མེད༔ གོས་དཀར་མོ་ཡི་ཡུམ་དང་བཅས༔ ཚེ་དབང་རིག་འཛིན་ཐམས་ཅད་དང༔ པདྨ་རིགས་ཀྱི་འཁོར་གྱིས་བསྐོར༔ གདུང་བ་དྲགས་པོས་སྤྱན་འདྲེན་ན༔ ཐུགས་རྗེའི་དབང་གིས་གཤེགས་སུ་གསོལ༔ ཧྲཱི༔ རྔ་ཡབ་ཟ་བྱེད་སྲིན་པོའི་ཡུལ༔ འཇའ་ཚོན་སྣ་ལྔའི་གུར་ཁྱིམ་ནས༔ རིག་འཛིན་པདྨ་ཚེ་དཔག་མེད༔ མནྡཱ་ར་བ་ཡུམ་དང་བཅས༔ དཔའ་བོ་མཁའ་འགྲོ་གྲངས་མེད་དང༔ རིག་འཛིན་གྲུབ་ཐོབ་རྒྱ་མཚོས་བསྐོར༔ གདུང་བ་དྲགས་པོས་སྤྱན་འདྲེན་ན༔ ཐུགས་དམ་དབང་གིས་གཤེགས་སུ་གསོལ༔ ཧྲཱི༔ བྲག་ཕུག་མཱ་ར་ཏི་ཀའི་གནས༔ མེ་ཏོག་ཤིང་ལོ་རྒྱས་པའི་དབུས༔
མཁའ་འགྲོ་ཚེ་བདག་དཀར་མོ་ནི༔ ཚེ་ལ་དབང་བའི་ལྷ་མོར་བཅས༔ གནས་གསུམ་མཁའ་འགྲོ་མང་པོ་དང༔ གྲུབ་པའི་ལྷ་མོ་རྣམས་ཀྱིས་བསྐོར༔ གདུང་བ་དྲགས་པོས་སྤྱན་འདྲེན་ན༔ ཐུགས་དམ་དབང་གིས་གཤེགས་སུ་གསོལ༔ ཧྲཱི༔ ཤར་ཕྱོགས་མངོན་དགའི་ཞིང་ཁམས་ནས༔ རྡོ་རྗེ་ཚེ་དཔག་གཤེགས་སུ་གསོལ༔ ལྷོ་ཕྱོགས་དཔལ་མཛེས་ཞིང་ཁམས་ནས༔ རིན་ཆེན་ཚེ་དཔག་གཤེགས་སུ་གསོལ༔ ནུབ་ཕྱོགས་བདེ་ཆེན་ཞིང་ཁམས་ནས༔ པདྨ་ཚེ་དཔག་གཤེགས་སུ་གསོལ༔ བྱང་ཕྱོགས་ལས་རྫོགས་ཞིང་ཁམས་ནས༔ ཀརྨ་ཚེ་དཔག་གཤེགས་སུ་གསོལ༔ ཕྱོགས་བཞི་མཚམས་བརྒྱད་དཀྱིལ་འཁོར་ནས༔ ཚེ་བདག་བཞི་དང་མགྱོགས་མ་བཞི༔ སྒོ་བ་སྒོ་མ་རིག་འཛིན་ཚོགས༔ ཡབ་ཡུམ་སྤྲུལ་པ་ཡང་སྤྲུལ་བཅས༔ ཚེ་ལ་དབང་བ་ཐམས་ཅད་ཀུན༔ གདུང་བ་དྲགས་པོས་སྤྱན་འདྲེན་ན༔ ཐུགས་དམ་དབང་གིས་གཤེགས་ནས་ཀྱང༔ བྱིན་ཆེན་ཕོབ་ལ་དབང་ཆེན་སྐུར༔ ཡེ་ཤེས་པ་དང་དམ་ཚིག་པ༔ ཆུ་ལ་ཆུ་བཞག་ཇི་བཞིན་དུ༔ ལྷན་ཅིག་འདྲེས་པའི་ངོ་བོ་ནི༔ བདེ་བ་ཆེན་པོར་ཨེ་མ་ཧོ༔ དེ་ནས་བཞུགས་སུ་གསོལ་བ་ནི༔ ཧྲཱི༔ པདྨ་ཉི་ཟླའི་གདན་སྟེང་དུ༔ འགྱུར་མེད་ཚེ་ལྷའི་ལྷ་ཚོགས་རྣམས༔ དགྱེས་ཤིང་བརྟན་པར་བཞུགས་ནས་ཀྱང༔ འཆི་མེད་ཚེ་ཡི་དངོས་གྲུབ་སྩོལ༔ ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ༔ ཨ་མི་དེ་ཝ་ས་པ་རི་ཝཱ་ར་ས་མ་
ཡ་ཏིཥྛ་ལྷན༔ གུས་པས་ལྷ་ཕྱག་འཚལ་བ་ནི༔ ཨེ་མ་ཧོ༔ རྡོ་རྗེ་ལྟ་བུའི་སྐུ་བརྙེས་ནས༔ ཚེ་ཡི་དངོས་གྲུབ་སྩོལ་མཛད་པའི༔ སྐྱེ་འཆི་མེད་པའི་ལྷ་ཚོགས་ལ༔ ཞིང་གི་རྡུལ་སྙེད་སྤྲུལ་ཕྱག་འཚལ༔ ཨ་མི་དེ་ཝ་ས་པ་རི་ཝཱ་ར་ཨ་ཏི་པཱུ་ཧོ་པྲ་ཏི་ཛ་ཧོ༔ དེ་ནས་མཆོད་པ་འབུལ་བ་ནི༔ ཧོ༔ མཆོད་ཡོན་མེ་ཏོག་བདུག་སྤོས་མེ༔ དྲི་མཆོག་ཞལ་ཟས་རོལ་མོ་དབྱངས༔ འཆི་མེད་རྡོ་རྗེའི་ལྷ་ཚོགས་ལ༔ གུས་པས་འབུལ་ལོ་འཆི་མེད་སྩོལ༔ ཨརྒྷཾ་པུཥྤེ་དྷཱུ་པེ་ཨཱ་ལོ་ཀེ་གནྡྷེ་ནཻ་ཝིདྱ་ཤབྡ་པཱུ་ཙ་ཧཾ༔ ཧོ༔ མཛེས་སྙན་དྲི་བཟང་མངར་བའི་རོ༔

啥！从十方无边净土中，请海量诸佛现身！从自性清净刹土中，请无量寂忿尊现身！
从乌金空行净土中，请母续空行母现身！从头顶莲月座上方，请根本上师请现身！
从八大尸林圣地中，请护法父母众现身！从圣地和净土刹土中，请护法男女众现身！
请降临此殊胜道场，赐我殊胜修行者四灌顶，消除魔障和违缘，赐予共与不共成就！
啥！西方极乐清净刹，从燃烧莲花林中，世尊怙主无量寿佛，与白衣佛母为伴，一切长寿持明及莲花部眷属围绕，以强烈渴望迎请您，请以慈悲力降临！
啥！在恰雅布食人罗刹国，五彩虹光帐篷中，持明莲花无量寿佛，与曼达拉瓦佛母为伴，无数勇士空行眷属及海量持明成就者围绕，以强烈渴望迎请您，请以誓言力降临！
啥！玛拉提卡洞窟圣地，在繁茂花草树丛中央，空行寿命主尊白佛母，与掌管寿命女神为伴，众多三处空行母及成就女神围绕，以强烈渴望迎请您，请以誓言力降临！
啥！从东方现喜净土请金刚无量寿佛降临！从南方胜妙净土请宝生无量寿佛降临！从西方极乐净土请莲花无量寿佛降临！从北方圆满事业净土请羯磨无量寿佛降临！从四方八隅坛城中，四位寿主和四位速女，门神持明众，父母及化身、再化身等，一切主宰寿命者，以强烈渴望迎请您，请以誓言力降临后，降下大加持并赐予大灌顶！智慧尊与三昧耶尊，如水注入水中般，融为一体本性，大乐境界多美妙！
然后请住：
啥！在莲花日月座上，不变长寿本尊众，请喜悦安稳安住，赐予不死长寿成就！嗡阿吽！阿弥德瓦萨帕里瓦拉萨玛雅提塔连！
恭敬顶礼本尊：
多美妙！获得金刚般身后，赐予长寿成就的，不生不死本尊众，以如尘数化身顶礼！阿弥德瓦萨帕里瓦拉阿提普吙普拉提匝吙！
然后献供养：
吙！献供浴水、鲜花、熏香、灯火，最胜香料、食物、音乐与歌声，向不死金刚本尊众，恭敬献供请赐不死！阿钢·普谢·都贝·阿洛给·甘德·内威迪亚·夏达·普匝杭！
吙！美丽悦耳馨香甜美，




རེག་འཇམ་མཆོག་གི་དགའ་བ་ཆེ༔ འཆི་མེད་རྡོ་རྗེའི་ལྷ་ཚོགས་ལ༔ གུས་པས་འབུལ་ལོ་འཆི་མེད་སྩོལ༔ རཱུ་པ་ཤབྡ་གནྡྷེ་ར་ས་སྤརྴེ་པཱུ་ཛ་ཨཱཿཧཱུྃ༔ ཧོ༔ ཐབས་ཤེས་ཟུང་འཇུག་གཉིས་མེད་སྦྱོར༔ འཁོར་འདས་རོ་གཅིག་ངང་དུ་བསྒྲལ༔ འཆི་མེད་རྡོ་རྗེའི་ལྷ་ཚོགས་ལ༔ གུས་པས་འབུལ་ལོ་འཆི་མེད་སྩོལ༔ བོ་དྷི་ཙིཏྟ་ག་ཎ་གུ་ཧྱ་པཱུ་ཙ་ཧོ༔ ཧོ༔ འཆི་མེད་སྨན་དང་ཆགས་པའི་ཁྲག༔ བརྗིད་ལྡན་གཏོར་མ་རི་ལྟར་སྤུངས༔ འཆི་མེད་རྡོ་རྗེའི་ལྷ་ཚོགས་ལ༔ གུས་པས་འབུལ་ལོ་འཆི་མེད་སྩོལ༔ པཉྩ་ཨ་མྲྀཏ་རཀྟ་བ་ལིཾ་ཏ་ཁ་ཁ་ཁཱ་ཧི་ཁཱ་ཧི༔ དེ་ནས་བསྟོད་པ་བྱ་བ་ནི༔ ཧཱུྃ་ཧྲཱི༔ བདེ་བར་གཤེགས་པ་བཅོམ་
ལྡན་འདས༔ འགྲོ་བའི་མགོན་པོ་འོད་དཔག་མེད༔ ཐུགས་རྗེ་ཆེན་པོའི་རྗེས་ཆགས་མཛད༔ སྐྱོབ་པ་མཚུངས་མེད་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ སྐྱེ་འཆི་མེད་པ་ཡེ་ཤེས་ལུས༔ མཚན་དཔེས་རབ་བརྒྱན་བྱེ་རུའི་མདངས༔ བགྲེས་རྒུད་མི་མངའ་གཞོན་ཚུལ་ལྡན༔ རྡོ་རྗེའི་སྐུ་ལ་ཕྱག་འཚལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ མ་འགགས་ཐབས་སྤྱོད་བདུད་རྩིའི་སྒྲ༔ ཡན་ལག་དྲུག་ཅུའི་དབྱངས་ལྡན་ཞིང༔ འཆལ་ཚིག་མི་མངའ་ཡིད་འོང་ཚིག༔ རྡོ་རྗེའི་གསུང་ལ་ཕྱག་འཚལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ མཐའ་དབུས་མེད་པ་ཆོས་ཀྱི་དབྱིངས༔ ཤེས་བྱ་སྣ་ཚོགས་ཇི་བཞིན་མཁྱེན༔ སྤྲོས་པ་མི་མངའ་བདེ་སྟོང་རྒྱུན༔ རྡོ་རྗེའི་ཐུགས་ལ་ཕྱག་འཚལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ ནམ་མཁའི་མཛོད་འཛིན་ཡེ་ཤེས་ཆེ༔ བདེ་ལེགས་ཕུན་ཚོགས་དངོས་གྲུབ་སྟེར༔ འཁྲུལ་པ་མི་མངའ་ལྷུན་གྱིས་གྲུབ༔ ཡོན་ཏན་རབ་རྫོགས་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ གང་ལ་གང་འདུལ་དེར་སྟོན་ཞིང༔ རྣམ་པ་བཞི་ཡིས་འགྲོ་ཀུན་འདུལ༔ སྐྱོ་ངལ་མི་མངའ་ཐུགས་རྗེའི་བདག༔ ཕྲིན་ལས་རབ་རྫོགས་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ དམར་གསལ་མཉམ་གཞག་ཚེ་བུམ་འཛིན༔ ལོངས་སྤྱོད་རྫོགས་པའི་ཆ་ལུགས་ཅན༔ དར་དང་རིན་ཆེན་མཛེས་པས་སྤྲས༔ གཟི་བརྗིད་རྒྱལ་པོའི་སྐུ་ལ་བསྟོད༔ གསང་བའི་ཡུམ་མཆོག་གོས་དཀར་མོ༔

以下是原文的完整直译成简体中文：
极乐触感的大喜悦。以恭敬心供养长寿金刚尊众，请赐予长寿。
鲁帕 夏布达 甘德 拉萨 斯巴谢 普札 阿吽（藏文：རཱུ་པ་ཤབྡ་གནྡྷེ་ར་ས་སྤརྴེ་པཱུ་ཛ་ཨཱཿཧཱུྃ，梵文拟音：rūpa śabda gandhe rasa sparśe pūja āḥ hūṃ，梵文天城体：रूप शब्द गन्धे रस स्पर्शे पूज आः हूँ，梵文泰卢固体：రూప శబ్ద గంధే రస స్పర్శే పూజ ఆః హూఁ，汉语字面意义：色声香味触供养，汉语拟音：如巴 夏布达 刚德 拉萨 斯巴谢 普札 阿吽）
吙！方便智慧双融无二合；将轮回涅槃解脱于一味境界中。以恭敬心供养长寿金刚尊众，请赐予长寿。
菩提 其塔 嘎那 固呀 布匝 吙（藏文：བོ་དྷི་ཙིཏྟ་ག་ཎ་གུ་ཧྱ་པཱུ་ཙ་ཧོ，梵文拟音：bodhi citta gaṇa guhya pūca ho，梵文天城体：बोधि चित्त गण गुह्य पूच हो，梵文泰卢固体：బోధి చిత్త గణ గుహ్య పూచ హో，汉语字面意义：菩提心众秘密供养，汉语拟音：菩提 吉达 嘎纳 固呀 布杂 霍）
吙！不死之药与贪欲之血；庄严如山堆积的食子。以恭敬心供养长寿金刚尊众，请赐予长寿。
班匝 阿姆日塔 拉塔 巴令 塔 卡卡 卡嘻 卡嘻（藏文：པཉྩ་ཨ་མྲྀཏ་རཀྟ་བ་ལིཾ་ཏ་ཁ་ཁ་ཁཱ་ཧི་ཁཱ་ཧི，梵文拟音：pañca amṛta rakta baliṃ ta kha kha khāhi khāhi，梵文天城体：पञ्च अमृत रक्त बलिं त ख ख खाहि खाहि，梵文泰卢固体：పఞ్చ అమృత రక్త బలిం త ఖ ఖ ఖాహి ఖాహి，汉语字面意义：五甘露血供食请享用，汉语拟音：班扎 阿木里达 拉克达 巴林 达 卡卡 卡希 卡希）
然后是赞颂：
吽啥！善逝世尊，众生怙主无量光佛，以大悲随顺而行，无与伦比的救护者，我向您顶礼。
啥！无生无死智慧之身，以相好严饰珊瑚光泽，无有衰老常保青春，向金刚身顶礼赞叹。
啥！无碍方便行甘露音，具足六十梵音支分，无有妄语悦意言词，向金刚语顶礼赞叹。
啥！无边无中法界境界，如实了知种种所知，无有戏论乐空相续，向金刚意顶礼赞叹。
啥！虚空藏持大智慧，赐予圆满安乐悉地，无有迷乱任运成就，赞叹您具足圆满功德。
啥！随何所化而现相，以四种方式调伏众生，无有疲厌大悲主尊，赞叹您圆满事业功德。
啥！红光明亮禅定持命瓶，具足报身庄严装饰，以绸缎珍宝严饰美丽，赞叹庄严王者之身。
秘密殊胜佛母白衣母。


 དམར་སེར་གཞོན་ཚུལ་བདེ་བ་རྒྱས༔ མདའ་དར་ཚེ་བུམ་ཡབ་ལ་འཁྲིལ༔ དབང་མོ་ཚེ་བདག་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ དཀར་གསལ་མདའ་དར་ཚེ་བུམ་འཛིན༔ ལོངས་སྐུ་དར་དང་རིན་ཆེན་བརྒྱན༔ མངལ་སྐྱེས་མ་གོས་ལྷུན་གྱིས་གྲུབ༔
བསྟན་པའི་སྒྲོན་མེ་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ གསང་བའི་ཡུམ་མཆོག་མནྡཱ་ར༔ མུ་ཏིག་མདངས་མཚུངས་ཡབ་ལ་འཁྲིལ༔ ལྕགས་ཕུར་ཚེ་བུམ་ཕྱག་ན་བསྣམས༔ སྤྱི་དཔལ་ཌཱ་ཀི་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ སྒྱུ་མ་ལྟ་བུའི་ཏིང་འཛིན་བརྙེས༔ ཆུ་ཤེལ་མདངས་མཚུངས་ཚེ་བུམ་འཛིན༔ གྲུབ་པའི་ལྷ་མོ་ཀུན་གྱི་གཙོ༔ ཚེ་བདག་དཀར་མོ་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ མེ་ལོང་ཡེ་ཤེས་རྣམ་པར་དག༔ རྡོ་རྗེ་ཚེ་ཡི་དངོས་གྲུབ་བརྙེས༔ དུང་མདོག་རྩེ་ལྔ་ཚེ་བུམ་འཛིན༔ ཐུགས་མཆོག་རྡོ་རྗེ་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ གསང་བའི་ཡུམ་མཆོག་སངས་རྒྱས་སྤྱན༔ དཀར་མོ་གཞོན་ཚུལ་ཚེ་བུམ་འཛིན༔ བདེ་བ་ཆེན་པོས་ཡབ་ལ་འཁྲིལ༔ ས་ཁམས་རྣམ་དག་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ མཉམ་ཉིད་ཡེ་ཤེས་རྣམ་པར་དག༔ རིག་འཛིན་ཚེ་ཡི་དངོས་གྲུབ་བརྙེས༔ གསེར་མདོག་ནོར་བུའི་ཚེ་བུམ་འཛིན༔ ཡོན་ཏན་རྡོ་རྗེ་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ གསང་བའི་ཡུམ་མཆོག་མཱ་མ་ཀཱི༔ སྔོན་མོ་གཞོན་ཚུལ་ཚེ་བུམ་འཛིན༔ བདེ་བ་ཆེན་པོས་ཡབ་ལ་འཁྲིལ༔ ཆུ་ཁམས་རྣམ་དག་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ སོར་རྟོག་ཡེ་ཤེས་རྣམ་པར་དག༔ པདྨ་ཚེ་ཡི་དངོས་གྲུབ་བརྙེས༔ ཟངས་མདོག་མེ་ཏོག་ཚེ་བུམ་འཛིན༔ གསུང་མཆོག་རྡོ་རྗེ་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ ཡུམ་མཆོག་པདྨ་མཁའ་འགྲོ་ནི༔ དམར་མོ་གཞོན་ཚུལ་ཚེ་བུམ་འཛིན༔ བདེ་བ་ཆེན་པོས་ཡབ་ལ་འཁྲིལ༔ མེ་ཁམས་རྣམ་
དག་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ བྱ་བ་གྲུབ་པའི་ཡེ་ཤེས་སྐུ༔ ཕྲིན་ལས་ཚེ་ཡི་དངོས་གྲུབ་བརྙེས༔ གཡུ་མདོག་རྒྱ་གྲམ་ཚེ་བུམ་འཛིན༔ ཀརྨ་རྡོ་རྗེ་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ གསང་བའི་ཡུམ་མཆོག་དམ་ཚིག་སྒྲོལ༔ ལྗང་མོ་གཞོན་ཚུལ་ཚེ་བུམ་འཛིན༔ བདེ་བ་ཆེན་པོས་ཡབ་ལ་འཁྲིལ༔ རླུང་ཁམས་རྣམ་དག་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ ཚེ་བདག་དཀར་མོ་ཤེལ་བུམ་བསྣམས༔ འབྱུང་བ་ཆུ་བཅུད་སྡུད་མཛད་མ༔ ཁྲག་གི་ཁམས་ལ་སྩོལ་མཛད་མ༔ རྡོ་རྗེ་གསང་བའི་ཡུམ་ལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ ཚེ་བདག་སེར་མོ་གསེར་བུམ་བསྣམས༔ འབྱུང་བ་ས་བཅུད་སྡུད་མཛད་མ༔ ཤ་ཡི་ཁམས་ལ་སྩོལ་མཛད་མ༔ རིན་ཆེན་གསང་བའི་ཡུམ་ལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ ཚེ་བདག་དམར་མོ་ཟངས་བུམ་བསྣམས༔ འབྱུང་བ་མེ་བཅུད་སྡུད་མཛད་མ༔ དྲོད་ཀྱི་ཁམས་ལ་སྩོལ་མཛད་མ༔ པདྨ་གསང་བའི་ཡུམ་ལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ ཚེ་བདག་ལྗང་མོ་གཡུ་བུམ་བསྣམས༔ འབྱུང་བ་རླུང་བཅུད་སྡུད་མཛད་མ༔ དབུགས་ཀྱི་ཁམས་ལ་སྩོལ་མཛད་མ༔ ཀརྨ་གསང་བའི་ཡུམ་ལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ ཕོ་ཉ་དཀར་མོ་གཟི་བརྗིད་ཅན༔ མདའ་དར་ལྕགས་ཀྱུས་དྲི་ཟ་སྡུད༔ ཚེ་ཡི་དངོས་གྲུབ་གནད་ནས་འགུགས༔ རྡོ་རྗེ་མགྱོགས་མ་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ ཕོ་ཉ་སེར་མོ་གཟི་བརྗིད་ཅན༔ མདའ་དར་ཞགས་པས་གཤིན་རྗེ་སྡུད༔ ཚེ་ཡི་དངོས་གྲུབ་གནད་ནས་འགུགས༔ རིན་ཆེན་མགྱོགས་མ་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ ཕོ་ཉ་དམར་མོ་གཟི་བརྗིད་ཅན༔ མདའ་དར་ལྕགས་སྒྲོག་ཆུ་ལྷ་སྡུད༔ ཚེ་ཡི་དངོས་གྲུབ་གནད་ནས་འགུགས༔ པདྨའི་མགྱོགས་མ་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔
ཧྲཱི༔ ཕོ་ཉ་ལྗང་མོ་གཟི་བརྗིད་ཅན༔ མདའ་དར་དྲིལ་བུས་གནོད་སྦྱིན་སྡུད༔ ཚེ་ཡི་དངོས་གྲུབ་གནད་ནས་འགུགས༔ ལས་ཀྱི་མགྱོགས་མ་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ དཀྱིལ་འཁོར་ཤར་སྒོ་སྲུང་མཛད་པ༔ ལྕགས་ཀྱུ་དང་ནི་ལྕགས་ཀྱུ་མ༔ ཁྲོས་པའི་ཆ་ལུགས་འགུགས་བྱེད་བསྣམས༔ ལྷ་བདུད་འཇོམས་མཛད་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ དཀྱིལ་འཁོར་ལྷོ་སྒོ་སྲུང་མཛད་པ༔ ཞགས་པ་དང་ནི་ཞགས་པ་མ༔ ཁྲོས་པའི་ཆ་ལུགས་འཆིང་བྱེད་བསྣམས༔ འཆི་བདག་བདུད་འཇོམས་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ དཀྱིལ་འཁོར་ནུབ་སྒོ་སྲུང་མཛད་པ༔ ལྕགས་སྒྲོག་དང་ནི་ལྕགས་སྒྲོག་མ༔ ཁྲོས་པའི་ཆ་ལུགས་སྡོམ་བྱེད་བསྣམས༔ ཉོན་མོངས་བདུད་འཇོམས་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ ཧྲཱི༔ དཀྱིལ་འཁོར་བྱང་སྒོ་སྲུང་མཛད་པ༔ དྲིལ་བུ་དང་ནི་དྲིལ་བུ་མ༔

以下是原文的完整直译成简体中文：
红黄年轻形态喜悦充盈；箭绸与长寿瓶缠绕佛父；权力女神长寿主尊，向您赞叹。
啥！白光明亮持箭绸长寿瓶；报身以绸缎珍宝装饰；胎生无污任运成就；向您教法明灯顶礼赞叹。
秘密殊胜佛母曼达拉；如珍珠光泽缠绕佛父；手持铁橛与长寿瓶；向您普贤空行母顶礼赞叹。
啥！获得如幻三昧定；持有如水晶光泽长寿瓶；一切成就女神之首；向您白色长寿主尊顶礼赞叹。
啥！清净镜像智慧；获得金刚长寿悉地；持白色五股长寿瓶；向您最胜意金刚顶礼赞叹。
秘密殊胜佛母佛眼母；白色年轻形态持长寿瓶；以大乐缠绕佛父；向您清净地界顶礼赞叹。
啥！清净平等性智慧；获得持明长寿悉地；持金色宝珠长寿瓶；向您功德金刚顶礼赞叹。
秘密殊胜佛母玛玛基；蓝色年轻形态持长寿瓶；以大乐缠绕佛父；向您清净水界顶礼赞叹。
啥！清净妙观察智慧；获得莲花长寿悉地；持铜色鲜花长寿瓶；向您最胜语金刚顶礼赞叹。
殊胜佛母莲花空行母；红色年轻形态持长寿瓶；以大乐缠绕佛父；向您清净火界顶礼赞叹。
啥！成所作智慧身；获得事业长寿悉地；持绿松石色十字长寿瓶；向您事业金刚顶礼赞叹。
秘密殊胜佛母三昧耶多罗；绿色年轻形态持长寿瓶；以大乐缠绕佛父；向您清净风界顶礼赞叹。
啥！白色长寿主尊持水晶瓶；收集水界精华之尊；赐予血分要素之尊；向您金刚秘密佛母顶礼赞叹。
啥！黄色长寿主尊持金瓶；收集地界精华之尊；赐予肉分要素之尊；向您珍宝秘密佛母顶礼赞叹。
啥！红色长寿主尊持铜瓶；收集火界精华之尊；赐予热量要素之尊；向您莲花秘密佛母顶礼赞叹。
啥！绿色长寿主尊持松石瓶；收集风界精华之尊；赐予气息要素之尊；向您事业秘密佛母顶礼赞叹。
啥！白色使者庄严威严；以箭绸与钩子摄集乾达婆；从根本召唤长寿悉地；向您金刚迅捷母顶礼赞叹。
啥！黄色使者庄严威严；以箭绸与套索摄集阎罗；从根本召唤长寿悉地；向您珍宝迅捷母顶礼赞叹。
啥！红色使者庄严威严；以箭绸与铁锁摄集水神；从根本召唤长寿悉地；向您莲花迅捷母顶礼赞叹。
啥！绿色使者庄严威严；以箭绸与铃铛摄集夜叉；从根本召唤长寿悉地；向您事业迅捷母顶礼赞叹。
啥！守护坛城东门者；铁钩与铁钩母；手持忿怒相貌钩召器；向您降伏天魔者顶礼赞叹。
啥！守护坛城南门者；绳索与绳索母；手持忿怒相貌缚束器；向您降伏死魔者顶礼赞叹。
啥！守护坛城西门者；铁锁与铁锁母；手持忿怒相貌束缚器；向您降伏烦恼魔者顶礼赞叹。
啥！守护坛城北门者；铃铛与铃铛母；


 དཀྱིལ་འཁོར་བྱང་སྒོ་སྲུང་མཛད་པ༔ དྲིལ་བུ་དང་ནི་དྲིལ་བུ་མ༔ ཁྲོས་པའི་ཆ་ལུགས་མྱོས་བྱེད་བསྣམས༔ ཕུང་པོའི་བདུད་འཇོམས་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ གཞན་ཡང་དྲང་སྲོང་རིག་འཛིན་ཚོགས༔ ཚེ་ལ་དབང་བ་ཐམས་ཅད་ཀུན༔ རྒྱན་དང་ཆ་ལུགས་སྣ་ཚོགས་འཆང༔ ཚེ་བདག་ཕོ་མོ་ཁྱོད་ལ་བསྟོད༔ ༼བྲུྃ༽ དེ་ནས་བཤགས་པ་བྱ་བ་ནི༔ ཧོ༔ དགོངས་ཤིག་རྡོ་རྗེ་ཚེ་ཡི་ལྷ༔ བདག་ཅག་མ་རིག་དབང་གྱུར་པས༔ བསྐལ་པ་སྔོན་ནས་ད་ལྟའི་བར༔ འགལ་འཁྲུལ་ཉམས་ཆག་ཅི་བགྱིས་བཤགས༔ ཡི་གེ་བརྒྱ་པ་བརྗོད༔ དེ་ནས་ཛཔ྄་ལ་འཇུག་པ་ནི༔ ཚེ་ལྷ་རྣམས་ཀྱི་
ཐུགས་ཀ་རུ༔ པདྨ་འདབ་བརྒྱད་ལྟེ་བ་ལ༔ རྡོ་རྗེ་ནས་འབྲས་ཙམ་གྱི་དབུས༔ ཉི་ཟླ་ཡུངས་འབྲུ་ཕྱེད་གཤག་སྟེང༔ ཕོ་རྒྱུད་རྣམས་ལ་ཡི་གེ་ཧྲཱི༔ མོ་རྒྱུད་རྣམས་ལ་ཡི་གེ་ཨཱ༔ བ་སྤུས་བྲིས་པ་ལྟ་བུའི་མཐར༔ སྔགས་ཕྲེང་བསྐོར་བ་ལུ་གུ་རྒྱུད༔ མེ་ལོང་ནང་གི་གཟུགས་ལྟར་གསལ༔ དེ་ལས་འོད་ཟེར་ཕྱོགས་བཅུར་འཕྲོས༔ རྒྱལ་བ་ཞི་ཁྲོ་རབ་འབྱམས་དང༔ ཚེ་ལྷ་དྲང་སྲོང་རིག་འཛིན་སོགས༔ ཚེ་ལ་དབང་བ་ཐམས་ཅད་ཀྱི༔ སྐུ་གསུང་ཐུགས་ཀྱི་བྱིན་རླབས་དང༔ བཀྲག་མདངས་གཟི་བརྗིད་མཐུ་སྟོབས་ཀུན༔ འོད་ཟེར་དམར་པོའི་རྣམ་པར་བསྡུས༔ རང་གི་གནས་ལྔར་ཐིམ་པར་བསམ༔ སླར་ཡང་འོད་ཟེར་མཐིང་ག་འཕྲོས༔ འབྱུང་བ་ནམ་མཁའི་བཅུད་རྣམས་བསྡུས༔ ཡི་གེ་ཧཱུྃ་གི་རྣམ་པར་གྱུར༔ རང་གི་སེམས་ལ་ཐིམ་པར་བསམ༔ འོད་ཟེར་སེར་པོ་ཕྱོགས་བཅུར་འཕྲོས༔ འབྱུང་བ་ས་ཡི་བཅུད་རྣམས་བསྡུས༔ ཡི་གེ་ལཾ་གྱི་རྣམ་པར་གྱུར༔ རང་གི་ཤ་ལ་ཐིམ་པར་བསམ༔ འོད་ཟེར་དཀར་པོ་ཕྱོགས་བཅུར་འཕྲོས༔ འབྱུང་བ་ཆུ་ཡི་བཅུད་རྣམས་བསྡུས༔ ཡི་གེ་བཾ་གྱི་རྣམ་པར་གྱུར༔ རང་གི་ཁྲག་ལ་ཐིམ་པར་བསམ༔ འོད་ཟེར་དམར་པོ་ཕྱོགས་བཅུར་འཕྲོས༔ འབྱུང་བ་མེ་ཡི་བཅུད་རྣམས་བསྡུས༔ ཡི་གེ་རཾ་གྱི་
རྣམ་པར་གྱུར༔ རང་གི་དྲོད་ལ་ཐིམ་པར་བསམ༔ འོད་ཟེར་ལྗང་གུ་ཕྱོགས་བཅུར་འཕྲོས༔ འབྱུང་བ་རླུང་གི་བཅུད་རྣམས་བསྡུས༔ ཡི་གེ་ཡཾ་གྱི་རྣམ་པར་གྱུར༔ རང་གི་དབུགས་ལ་ཐིམ་པར་བསམ༔ སླར་ཡང་འོད་ཟེར་སྣ་ཚོགས་འཕྲོས༔ འཁོར་མང་དྲག་རྩལ་སྟོབས་ལྡན་སོགས༔ ཚེ་བསོད་ཅན་རྣམས་ཐམས་ཅད་དང༔ སྐྱེ་འགྲོ་སེམས་ཅན་ཀུན་ལ་ཕོག༔ ཚེ་བསོད་དཔལ་འབྱོར་དབང་ཐང་བསྡུས༔ ཡི་གེ་ནྲྀ་ཡི་རྣམ་པར་གྱུར༔ རང་གི་སྙིང་ལ་ཐིམ་པར་བསམ༔ འོད་ཟེར་དཀར་སེར་དམར་ལྗང་དང༔ ཛཿཧཱུྃ་བཾ་ཧོཿའི་ཡི་གེ་འཕྲོས༔ ཚེ་སྲོག་གདོན་གྱིས་ཁྱེར་བ་རྣམས༔ འོད་ཀྱིས་རང་དབང་མེད་པར་བཀུག༔ འཆི་མེད་བདུད་རྩིའི་རྣམ་པར་གྱུར༔ སྤྱི་བོའི་གཙུག་ནས་མར་ལ་ཐིམ༔ རང་གི་ལུས་རྣམས་མེར་གྱིས་ཁེངས༔ འཆི་མེད་སྲོག་རྩ་འགྲུབ་པར་བསམ༔ རང་ཉིད་ཚེ་དཔག་གསལ་བ་ཡི༔ སྲོག་རྩ་ལྕགས་ལས་གྲུབ་པ་དང༔ ལྕགས་ཀྱི་པད་འདབ་འབྲེལ་བར་དམིགས༔ ཡི་གེ་ཀཾ་ལ་རིག་པ་གཏད༔ སྲོག་གཅོད་སྤངས་ལ་སྔགས་འདི་བཟླ༔ ཨོཾ་ཨ་མཱ་ར་ཎི་ཛཱི་ཝནྟི་སྭཱ་ཧཱ༔ ཞེས་དང༔ ཨོཾ་བྷྲཱུྃ་ཨཱ་ཡུཿཧཱུྃ་ནྲྀ་ཛ༔ཨོཾ་ཧྲཱིཿཔདྨ་དྷ་ར་ཨཱ་ཡུཿསིདྡྷི་ཛ༔ ཨོཾ་མ་ཧཱ་གུ་རུ་པདྨཱ་ཀ་ར་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་པུཎྱེ་སིདྡྷི་ཛཿཧཱུྃ་ཏིཥྛ་བཛྲ་བྷྲཱུྃ༔ ཧྲཱི༔
ཌཱ་ཀི་ནཱི་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་ཧཱུྃ་བྷྲཱུྃ༔ ཨོཾ་ཨཀྵོ་བྷྱ་བཛྲ་ཨཱ་ཡུཿསིདྡྷི་ཧཱུྃ༔ ཨོཾ་རཏྣ་སཾ་བྷ་ཝ་ཨཱ་ཡུཿསིདྡྷི་ཏྲཱཾ༔ ཨོཾ་པདྨ་དྷ་ར་ཨཱ་ཡུཿསིདྡྷི་ཧྲཱི༔ ཨོཾ་ཨ་མོ་གྷ་ཀརྨ་ཨཱ་ཡུཿསིདྡྷི་ཨཱ༔ ཨོཾ་དེ་ཝཱི་ཧ་རི་ནི་ས་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་པུཎྱེ་སིདྡྷི་ཛ༔ ནྲྀ་བྷྲཱུྃ་ཛཿཧཱུྃ་བཾ་ཧོ༔ རྩ་སྔགས་བྱེ་བ་གྲངས་དང་སྦྱར༔ གཞན་རྣམས་སྐབས་དང་བསྟུན་ཅིང་བཟླ༔ སྒྲུབ་ཅིང་ཉམས་སུ་བླངས་གྱུར་ན༔ དུས་མིན་འཆི་བ་བཟློག་པར་ངེས༔ ཚེ་ཟད་ཡིན་ཡང་ལོ་གསུམ་ཐར༔ མི་ལོ་བཅུ་གཉིས་བསྒྲུབས་གྱུར་ན༔ འཆི་མེད་འགྲུབ་པར་ཐེ་ཚོམ་མེད༔ ལྕགས་ཀྱི་སྲོག་རྩ་འགྲུབ་པ་ཡིན༔ གནས་སྐབས་བསྒྲུབས་པའི་འགྲུབ་རྟགས་ནི༔ སྣ་བུག་གཡས་ནས་དབུགས་མི་རྒྱུ༔

以下是原文的完整直译成简体中文：
守护坛城北门者；铃铛与铃铛母；手持忿怒相貌令人迷醉之器；向您降伏蕴魔者顶礼赞叹。
此外，仙人持明众；一切掌管寿命者；持各种装饰与形态；向您长寿主尊男女顶礼赞叹。
（布隆）（藏文：བྲུྃ，梵文拟音：bruṃ，梵文天城体：ब्रुं，梵文泰卢固体：బ్రుం，汉语字面意义：长寿，汉语拟音：布隆）
然后是忏悔：
吙！请垂念，金刚长寿尊；我等因无明所转；自往昔劫至今时；所犯违背错失忏悔。
诵百字明咒。
然后入于持诵：
在长寿尊众心间；八瓣莲花中心处；金刚米粒大小中央；日月芥子一半之上；男性本尊为啥字；女性本尊为阿字；周围如同毫毛所书；咒串环绕如连锁链；如镜中影像清晰。
由此放射光明十方；遍满寂怒诸佛众；长寿尊仙人持明等；一切掌管寿命者；身语意之加持与；光彩威严力量等；摄为红色光芒形；观想融入自身五处。
复又放射蓝色光芒；收摄虚空界精华；化为吽字形态；观想融入自心。
放射黄色光芒十方；收摄地界精华；化为蓝字形态；观想融入自肉。
放射白色光芒十方；收摄水界精华；化为曼字形态；观想融入自血。
放射红色光芒十方；收摄火界精华；化为冉字形态；观想融入自暖。
放射绿色光芒十方；收摄风界精华；化为扬字形态；观想融入自气。
复又放射各种光芒；眷属多勇猛力等；一切具寿福者与；所有众生触及；收摄寿福荣财威力；化为尼日字形态；观想融入自心。
放射白黄红绿光明；及扎吽曼吙等字；被夺走的寿命；光芒不由自主摄召；化为不死甘露形态；从头顶融入而下；自身充满光明；观想成就不死命脉。
观想自身无量寿佛；命脉铁所成就；与铁莲花瓣相连；心念专注于"康"字；断除杀生诵此咒：
嗡阿玛拉尼吉万提梭哈（藏文：ཨོཾ་ཨ་མཱ་ར་ཎི་ཛཱི་ཝནྟི་སྭཱ་ཧཱ，梵文拟音：oṃ amāraṇi jīvanti svāhā，梵文天城体：ओं अमारणि जीवन्ति स्वाहा，梵文泰卢固体：ఓం అమారణి జీవంతి స్వాహా，汉语字面意义：嗡不死长寿成就，汉语拟音：嗡阿玛拉尼吉万提梭哈）
以及：嗡布隆阿友吽尼札；嗡啥帕德玛达拉阿友悉地札；嗡玛哈咕如帕德玛卡拉阿友嘉那普涅悉地札吽底叉巴札布隆；啥达基尼阿友嘉那吽布隆；嗡阿克协毗亚巴札阿友悉地吽；嗡拉那三巴瓦阿友悉地当；嗡帕德玛达拉阿友悉地啥；嗡阿莫嘎卡尔玛阿友悉地阿；嗡德维哈日尼萨阿友嘉那普涅悉地札；尼布隆札吽曼吙。
根本咒结合亿次数目；其他咒语随时而持；若精勤修持实修；必定能遣除非时死亡；即使寿已尽亦延三年；若修持十二人年；无疑将成就不死；这是成就铁命脉。
暂时修持的成就相兆是：右鼻孔无气息；


 གནས་སྐབས་བསྒྲུབས་པའི་འགྲུབ་རྟགས་ནི༔ སྣ་བུག་གཡས་ནས་དབུགས་མི་རྒྱུ༔ རྨི་ལམ་ལྕགས་ཀྱི་རྡོ་རྗེ་མཐོང༔ ལུས་ལ་གོ་ཁྲབ་གྱོན་པ་དང༔ ཆུ་ཆེན་བརྒལ་དང་གཡང་ལས་ཐར༔ སེངྒེ་ཞོན་དང་ཉི་ཟླ་བཟུང༔ ལྕགས་ཀྱི་ཁང་པར་འདུག་པ་སོགས༔ འགྲུབ་རྟགས་ཡིན་པས་དུས་མིན་གྱི༔ འཆི་བ་བཟློག་པར་ཐེ་ཚོམ་མེད༔ སྲོག་གཅོད་སྤང་བ་དམ་ཚིག་ཡིན༔ ས་མ་ཡ་རྒྱ་རྒྱ་རྒྱ༔ གཉིས་པ་ཚེ་འགུགས་བྱེད་པ་ནི༔ མཆེད་དང་ལྕམ་དྲལ་ཐམས་ཅད་འདུས༔ སྤོས་དང་དྲི་བཟང་ཤིང་རྣམས་བསྲེག༔ དབྱངས་སྙན་རོལ་མོའི་སྒྲ་ཡིས་བསྐུལ༔ མདའ་དར་གཡབ་ཅིང་འདི་སྐད་དོ༔ ཧྲཱི༔ བཅོམ་ལྡན་མགོན་པོ་ཚེ་དཔག་མེད༔ གསང་བའི་ཡུམ་མཆོག་གོས་དཀར་མོ༔

以下是原文的完整直译成简体中文：
暂时修持的成就相兆是：右鼻孔无气息；梦中见到铁金刚杵；身穿铠甲与；渡过大河获救于悬崖；骑狮子抓住日月；住在铁房等；这些是成就相兆因此无时；消除死亡毫无疑虑；断除杀生是誓言。
三昧耶 密密密。
第二，召唤寿命的方法是：道友兄妹全部集聚；燃烧香料芳香之木；以悦耳乐音声唤请；摇动箭幡并如是言：
啥！世尊怙主无量寿；秘密殊胜佛母白衣母；


 ཁྱེད་ཀྱི་ཐུགས་དམ་དུས་ལ་བབ༔ འཆི་མེད་ཚེ་ཡི་དངོས་གྲུབ་སྩོལ༔ བླ་ཚེ་སྲོག་ཚེ་དབུགས་ཚེ་
སོགས༔ ཉམས་པ་ཐམས་ཅད་འགུགས་པར་མཛོད༔ འབྱུང་བའི་བཅུད་དང་སྐྱེ་འགྲོའི་ཚེ༔ མ་ལུས་བདག་ལ་གནང་དུ་གསོལ༔ སྲོག་གི་ཁམས་ནས་ཚེ་ཉམས་ན༔ ནམ་མཁའི་ཁམས་ནས་བཅུད་བསྡུས་ཏེ༔ འོད་ཟེར་མཐིང་ཁའི་ཚུལ་དུ་སྩོལ༔ འཁོར་ལོ་ཧཱུྃ་གིས་རྒྱས་ཐོབ་ཅིག༔ ཧྲཱི༔ པདྨ་འབྱུང་གནས་ཚེ་དཔག་མེད༔ མནྡཱ་ར་བ་ཡུམ་དང་བཅས༔ ཁྱེད་ཀྱི་ཐུགས་དམ་དུས༴ འཆི་མེད༴ བླ་ཚེ་སྲོག་ཚེ༴ ཉམས་པ་ཐམས་ཅད༴ འབྱུང་བའི༴ མ་ལུས་བདག་ལ༴ ཧྲཱི༔ ལྷ་མོ་ཚེ་བདག་དཀར་མོ་ནི༔ གྲུབ་པའི་ལྷ་མོ་རྣམས་དང་བཅས༔ ཁྱེད་ཀྱི༴ འཆི་མེད༴ བླ་ཚེ༴ ཉམས་པ་ཐམས་ཅད༴ འབྱུང་བའི༴ མ་ལུས་བདག་ལ༴ ཧྲཱི༔ བཅོམ་ལྡན་རྡོ་རྗེ་ཚེ་དཔག་མེད༔ སངས་རྒྱས་སྤྱན་མ་ཡུམ་དང་བཅས༔ ཁྱེད་ཀྱི༴ འཆི་མེད༴ བླ་ཚེ༴ ཉམས་པ་ཐམས་ཅད༴ འབྱུང་བའི༴ མ་ལུས་བདག་ལ༴ ཁྲག་གི་ཁམས་ནས་ཚེ་ཉམས་ན༔ ཆུ་ཡི་ཁམས་ནས་བཅུད་བསྡུས་ཏེ༔ འོད་ཟེར་དཀར་པོའི་ཚུལ་དུ་སྩོལ༔ རྡོ་རྗེ་ཧྲཱིཿཡིས་རྒྱས་ཐོབ་ཅིག༔ ཧྲཱི༔ བཅོམ་ལྡན་རིན་ཆེན་ཚེ་དཔག་མེད༔ ཡུམ་ཆེན་མཱ་མ་ཀཱི་དང་བཅས༔ ཁྱེད་ཀྱི༴ འཆི་མེད༴ བླ་ཚེ༴ ཉམས་པ་ཐམས་ཅད༴ འབྱུང་བའི༴ མ་ལུས་བདག་ལ༴ ཤ་ཡི་ཁམས་ནས༴ ས་ཡི་ཁམས
འོད་ཟེར་སེར་པོའི༴ རིན་ཆེན་སྭཱ་ཡིས༴ ཧྲཱི༔ བཅོམ་ལྡན་པདྨ་ཚེ་དཔག་མེད༔ པདྨ་མཁའ་འགྲོ་ཡུམ་དང་བཅས༔ ཁྱེད་ཀྱི༴ འཆི་མེད༴ བླ་ཚེ༴ ཉམས་པ་ཐམས་ཅད༴ འབྱུང་བའི༴ མ་ལུས་བདག་ལ༴ དྲོད་ཀྱི་ཁམས་༴ མེ་ཡི་ཁམས་ནས༴ འོད་ཟེར་དམར་པོའི་ཚུལ༴ པདྨ་ཨཱཿཡིས་རྒྱས༴ ཧྲཱི༔ བཅོམ་ལྡན་ཀརྨ་ཚེ་དཔག་མེད༔ དམ་ཚིག་སྒྲོལ་མ་ཡུམ་དང་བཅས༔ ཁྱེད་ཀྱི༴ འཆི་མེད༴ བླ་ཚེ༴ ཉམས་པ་ཐམས་ཅད༴ འབྱུང་བའི༴ མ་ལུས་བདག་ལ༴ དབུགས་ཀྱི༴ རླུང་གི༴ འོད་ཟེར་ལྗང་གུའི༴ རྒྱ་གྲམ་ཧཱ་ཡིས་རྒྱས་ཐོབ་ཅིག༔ ཧྲཱི༔ ཤར་གྱི་ཕྱོགས་ནས་ཚེ་འགུགས་མ༔ དཀར་མོ་ཚེ་བདག་དུས་ལ་བབ༔ ཤེལ་བུམ་རྡོ་རྗེ་ཚེ་ཡིས་བཀང༔ སྤྱི་བོའི་གཙུག་ནས་དབང་སྐུར་ཅིག༔ བླ་སྲོག་ཚེ་བསོད་མ་ལུས་ཀུན༔ ཡར་བ་ཁུག་ལ་ཉམས་པ་གསོས༔ གས་པ་སྦྱོར་ལ་ཆད་པ་མཐུད༔ རྡོ་རྗེ་རིགས་ཀྱི་ཚེ་ཁུག་ཅིག༔ ཧྲཱི༔ ལྷོ་ཡི་ཕྱོགས་ནས་ཚེ་འགུགས་མ༔ སེར་མོ་ཚེ་བདག་དུས༴ གསེར་བུམ་རྡོ་རྗེ་ཚེ་ཡིས༴ སྤྱི་བོའི་གཙུག་ནས༴ བླ་སྲོག་ཚེ་བསོད༴ ཡར་བ་ཁུག༴ གས་པ་སྦྱོར་ལ༴ རིན་ཆེན་རིགས་ཀྱི༴ ཧྲཱི༔ ནུབ་ཀྱི་ཕྱོགས་ནས་ཚེ༴ དམར་མོ་ཚེ་བདག་དུས༴ ཟངས་བུམ་རྡོ་རྗེ༴ སྤྱི་བོའི་གཙུག༴ བླ་སྲོག་ཚེ་བསོད༴ ཡར་བ་ཁུག༴ གས་པ་སྦྱོར་ལ པདྨ་རིགས་ཀྱི༴ ཧྲཱི༔ བྱང་གི་
ཕྱོགས་ནས༴ ལྗང་མོ༴ གཡུ་བུམ༴ སྤྱི་བོའི༴ བླ་སྲོག༴ ཡར་བ༴ གས་པ༴ ཀརྨ་རིགས་ཀྱི༴ ཧྲཱི༔ ཤར་ལྷོའི་ཕྱོགས་ནས་ཚེ་འགུགས་མ༔ རྡོ་རྗེ་མགྱོགས་མའི་དུས་ལ་བབ༔ ཚེ་མདའ་གཡས་ལ་ལྕགས་ཀྱུ་གཡོན༔ རྒྱལ་རིགས་ཚེ་བསོད་དབང་ཐང་དང༔ དྲི་ཟས་ཕྲོགས་པའི་ཚེ་ཁུག་ལ༔ རྣལ་འབྱོར་བདག་ལ་བསྩལ་ནས་ཀྱང༔ མི་འགྱུར་རྡོ་རྗེའི་རྒྱས་ཐོབ་ཅིག༔ ཧྲཱི༔ ལྷོ་ནུབ་ཕྱོགས་ནས་ཚེ་འགུགས་མ༔ རིན་ཆེན་མགྱོགས་མའི་དུས་ལ་བབ༔ ཚེ་མདའ་གཡས་ལ་ཞགས་པ་གཡོན༔ རྗེའུ་རིགས་ཚེ་བསོད་དབང་ཐང་དང༔ གཤིན་རྗེས་ཕྲོགས་པའི་ཚེ་ཁུག་ལ༔ རྣལ་འབྱོར་བདག་ལ་བསྩལ་ནས་ཀྱང༔ བསམ་འཕེལ་ནོར་བུའི་རྒྱས་ཐོབ་ཅིག༔ ཧྲཱི༔ ནུབ་བྱང་ཕྱོགས་ནས་ཚེ་འགུགས་མ༔ པདྨ་མགྱོགས་མའི༴ ཚེ་མདའ་གཡས་ལ་ལྕགས་སྒྲོག་གཡོན༔ བྲམ་ཟེའི་ཚེ་བསོད༴ ཀླུ་ཡིས་ཕྲོགས༴ རྣལ་འབྱོར་བདག་ལ༴ མ་ཆགས་པདྨའི༴ ཧྲཱི༔ བྱང་ཤར་ཕྱོགས་ནས༴ ལས་ཀྱི་མགྱོགས་མའི༴ ཚེ་མདའ་གཡས་ལ་དྲིལ་བུ་གཡོན༔ དམངས་རིགས་ཚེ༴ གནོད་སྦྱིན་ཕྲོགས་པའི༴ རྣལ་འབྱོར་བདག་ལ༴ ལྷུན་གྲུབ་རྒྱ་གྲམ་རྒྱས་ཐོབ་ཅིག༔ ཧྲཱི༔ ཚེ་བཅུད་སྲོག་བཅུད་འབྱུང་བའི་བཅུད༔ ཡི་གེ་ནྲྀ་ཡིག་རྣམ་པར་སྡུས༔ རང་གི་
གནས་ལྔར་གཉིས་མེད་ཐིམ༔ ཕྱག་རྒྱ་བདུན་གྱིས་རྒྱས་བཏབ་བོ༔

以下是原文的完整直译成简体中文：
您的本誓已至时机；请赐予不死长寿成就；神识寿命、生命寿命、气息寿命等；请摄召一切衰减者；请将元素精华与众生寿命；无余赐予我；
若生命要素中寿命衰减；从虚空界中收集精华；以蓝色光明形式赐予；以轮盘吽字愿获增长！
啥！莲花生大师无量寿；与佛母曼达拉瓦同在；您的本誓已至时机；请赐予不死长寿成就；神识寿命、生命寿命等；请摄召一切衰减者；元素精华与众生寿命；无余赐予我。
啥！白色长寿女尊；与诸成就女尊同在；您的本誓已至时机；请赐予不死长寿成就；神识寿命等；请摄召一切衰减者；元素精华等；无余赐予我。
啥！世尊金刚无量寿；与佛母佛眼母同在；您的本誓已至时机；请赐予不死长寿成就；神识寿命等；请摄召一切衰减者；元素精华等；无余赐予我。
若血分要素中寿命衰减；从水界中收集精华；以白色光明形式赐予；以金刚啥字愿获增长！
啥！世尊珍宝无量寿；与大佛母玛玛基同在；您的本誓已至时机；请赐予不死长寿成就；神识寿命等；请摄召一切衰减者；元素精华等；无余赐予我。
若肉分要素中寿命衰减；从地界中收集精华；以黄色光明形式赐予；以珍宝梭字愿获增长！
啥！世尊莲花无量寿；与莲花空行母同在；您的本誓已至时机；请赐予不死长寿成就；神识寿命等；请摄召一切衰减者；元素精华等；无余赐予我。
若热量要素中寿命衰减；从火界中收集精华；以红色光明形式赐予；以莲花阿字愿获增长！
啥！世尊事业无量寿；与誓言多罗母同在；您的本誓已至时机；请赐予不死长寿成就；神识寿命等；请摄召一切衰减者；元素精华等；无余赐予我。
若气息要素中寿命衰减；从风界中收集精华；以绿色光明形式赐予；以十字哈字愿获增长！
啥！从东方召寿母；白色长寿主尊时已至；水晶瓶盛满金刚长寿；请从头顶灌顶；一切神识、生命、寿命、福德；请召回上升者并恢复衰减者；连接断裂者修复破损者；请召回金刚种姓之寿命！
啥！从南方召寿母；黄色长寿主尊时已至；金瓶盛满金刚长寿；请从头顶灌顶；一切神识、生命、寿命、福德；请召回上升者；修复破损者；请召回珍宝种姓之寿命！
啥！从西方召寿母；红色长寿主尊时已至；铜瓶盛满金刚长寿；请从头顶灌顶；一切神识、生命、寿命、福德；请召回上升者；修复破损者；请召回莲花种姓之寿命！
啥！从北方召寿母；绿色长寿主尊等；松石瓶等；从头顶等；神识生命等；请召回等；修复等；事业种姓之寿命等！
啥！从东南方召寿母；金刚迅捷女时已至；右持寿箭左持铁钩；请召回王族寿命福德威力；以及被乾达婆夺取的寿命；赐予我瑜伽士后；愿以不变金刚印印之！
啥！从西南方召寿母；珍宝迅捷女时已至；右持寿箭左持索；请召回臣族寿命福德威力；以及被阎罗夺取的寿命；赐予我瑜伽士后；愿以如意宝印印之！
啥！从西北方召寿母；莲花迅捷女时已至；右持寿箭左持铁锁；请召回婆罗门寿命福德等；以及被龙族夺取的寿命等；赐予我瑜伽士后；愿以无执莲花印印之！
啥！从东北方召寿母；业迅捷女时已至；右持寿箭左持铃；平民种姓寿命等；以及被夜叉夺取的寿命等；赐予我瑜伽士后；愿以任运十字印印之！
啥！寿精华、命精华、元素精华；以尼日字形式摄集；无二融入自身五处；以七印印记之！
;
Human: 这些是用于语言学术用途，请完整直译成简体中文，不要意译缩略，如果文件中有重复的部分也照译不要省略，藏文不要对照输出; 遇到原文是对仗诗歌体时译文也请尽量对仗; 如遇种子字和咒语，以（藏文，梵文拟音，梵文天城体，梵文泰卢固体，汉语字面意义，汉语拟音）六种形式按照紧凑而不省略的长句排列显示： དེ་ནས་ཇི་ལྟར་རིགས་པ་ཡི༔ ཚེ་ཡི་གཏོར་མ་བྱིན་གྱིས་བརླབ༔ རྒྱལ་བ་སྲས་དང་བཅས་པ་དང༔ འཆི་མེད་རྡོ་རྗེའི་ལྷ་ལ་འབུལ༔ གདན་ཚོགས་ཁག་ལ་སྤྱན་དྲངས་ཏེ༔ ཕྱི་ནང་མཆོད་པ་རྒྱས་གདབ་བོ༔ ཨོཾ་ཨ་ཀཱ་རོ་མུ་ཁཾ་སརྦ་དྷརྨཱ་ཎཾ་ཨཱདྱ་ནུཏྤནྣ་ཏྭཱཏ༔ ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ་ཕཊ་སྭཱ་ཧཱ༔ ལན་གསུམ་གྱིས་བསངས་སྦྱངས་ཀྱི་དབང་ཕྱུག་ཏུ་བསྒྲུབས་ནས།ཚེ་གཏོར་ལ་གསོལ་བ་གདབ་པ་ནི༔ དྲི་མེད་རྡོ་རྗེའི་ཚེ་བཅུད་འདི༔ རྒྱལ་བ་ཚེ་དཔག་མེད་ལ་འབུལ༔ བཞེས་ནས་འཆི་མེད་ཚེ་དབང་བསྐུར༔ ཧྲཱི༔ པདྨ་ཚེ་དཔག་མེད་ལ་འབུལ༔ བཞེས་ནས་འཆི་མེད་ཚེ་དབང་བསྐུར༔ ཧྲཱི༔ དཀར་མོ་ཚེ་ལྷ་མཆོག་ལ་འབུལ༔ བཞེས་ནས་འཆི་མེད་ཚེ་དབང་བསྐུར༔ ཧྲཱི༔ རྡོ་རྗེ་ཚེ་དཔག་མེད་ལ་འབུལ༔ བཞེས་ནས་འཆི་མེད་ཚེ་དབང་བསྐུར༔ ཧྲཱི༔ རིན་ཆེན་ཚེ་དཔག་མེད་ལ་འབུལ༔ བཞེས་ནས་འཆི་མེད་ཚེ་དབང་བསྐུར༔ ཧྲཱི༔ པདྨ་ཚེ་དཔག་མེད་ལ་འབུལ༔ བཞེས་ནས་འཆི་མེད་ཚེ་དབང་བསྐུར༔ ཧྲཱི༔ ཀརྨ་ཚེ་དཔག་མེད་ལ་འབུལ༔ བཞེས་ནས་འཆི་མེད་ཚེ་དབང་བསྐུར༔ ཧྲཱི༔ ཚེ་བདག་ལྷ་མོ་ཕོ་བརྒྱད་དང༔ ཚེ་འགུགས་མགྱོགས་མ་བརྒྱད་ལ་འབུལ༔ བཞེས་ནས་འཆི་མེད་ཚེ་དབང་བསྐུར༔ ཧྲཱི༔ ཚེ་ལྷའི་ལྷ་ཚོགས་རྒྱ་མཚོའི་ཚོགས༔ མ་ལུས་ཐམས་ཅད་ཡོངས་ལ་འབུལ༔ བཞེས་ནས་འཆི་མེད་ཚེ་དབང་བསྐུར༔ ཞེས་ཚེ་གཏོར་གྱི་ཆེད་དུ་ཕུལ་ནས༔ རང་ཉིད་ཚེ་དཔག་མེད་ཞལ་གཟིགས་པའི་དགོངས་པས༔ རྣལ་འབྱོར་པའི་བདག་ལ་ཚེ་དབང་གི་གསོལ་བ་གདབ་པ་ནི༔ ཧཱུྃ༔ རྣམ་སྣང་རིགས་ཀྱི་ཚེ་ལྷ་སྐུ༔ འཆི་མེད་ཚེ་ཡི་བདུད་རྩི་འབར༔ སྡུག་བསྔལ་སྲིད་པའི་མཚོ་ལས་སྒྲོལ༔ འཆི་མེད་རྡོ་རྗེ་ཚེ་དབང་བསྐུར༔ ནད་མེད་འཚོ་ཞིང་ཚེ་དབང་ཐོབ༔ མི་ལུས་དོན་ཅན་འགྲུབ་པར་ཤོག༔ ཨོཾ་ཨ་མཱ་ར་ཎི་ཛཱི་ཝནྟི་ཡེ་སྭཱ་ཧཱ༔ ཧྲཱི༔ རིན་ཆེན་རིགས་ཀྱི་ཚེ་ལྷ་སྐུ༔ འཆི་མེད་ཚེ་ཡི་བདུད་རྩི་འབར༔ སྡུག་བསྔལ་སྲིད་པའི་མཚོ་ལས་སྒྲོལ༔ འཆི་མེད་རྡོ་རྗེ་ཚེ་དབང་བསྐུར༔ ནད་མེད་འཚོ་ཞིང་ཚེ་དབང་ཐོབ༔ མི་ལུས་དོན་ཅན་འགྲུབ་པར་ཤོག༔ ཨོཾ་སརྦ་ཏ་ཐཱ་ག་ཏ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་པུཥྚིཾ་ཀུ་རུ་སྭཱ་ཧཱ༔ ཧྲཱི༔ པདྨ་རིགས་ཀྱི་ཚེ་ལྷ་སྐུ༔ འཆི་མེད་ཚེ་ཡི་བདུད་རྩི་འབར༔ སྡུག་བསྔལ་སྲིད་པའི་མཚོ་ལས་སྒྲོལ༔ འཆི་མེད་རྡོ་རྗེ་ཚེ་དབང་བསྐུར༔ ནད་མེད་འཚོ་ཞིང་ཚེ་དབང་ཐོབ༔ མི་ལུས་དོན་ཅན་འགྲུབ་པར་ཤོག༔ ཧྲཱི་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་པུཥྚིཾ་ཀུ་རུ་ཧྲཱི་སྭཱ་ཧཱ༔ ཧྲཱི༔ ཀརྨ་རིགས་ཀྱི་ཚེ་ལྷ་སྐུ༔ འཆི་མེད་ཚེ་ཡི་བདུད་རྩི་འབར༔ སྡུག་བསྔལ་སྲིད་པའི་མཚོ་ལས་སྒྲོལ༔ འཆི་མེད་རྡོ་རྗེ་ཚེ་དབང་བསྐུར༔ ནད་མེད་འཚོ་ཞིང་ཚེ་དབང་ཐོབ༔ མི་ལུས་དོན་ཅན་འགྲུབ་པར་ཤོག༔ ཨོཾ་ཨརྱ་ཏཱ་རཱ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་པུཥྚིཾ་ཀུ་རུ་སྭཱ་ཧཱ༔;


 དྷརྨ་དྷཱ་ཏུ་མཱུ་དྲ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ༔ པྲ་ཛྙཱ་ཨུ་པ་མུ་དྲ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ༔ ཀརྨ་ཀཱ་ཡ་ཝཱ་ཀ་ཙིཏྟ་མུ་དྲ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ༔ ཛྙཱ་ན་ཙ་ཏུར་མུ་དྲ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ༔ བུདྡྷ་པཉྩ་མུ་དྲ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ༔ ཏ་ཀྲྀཏ་ཧྱ་གྷྲཱི་ཝ་མུ་དྲ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ༔ བཛྲ་མུ་དྲ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ༔ ཨོཾ་སུ་པྲ་ཏིཥྛ་བཛྲཱ་ཡ་སྭཱ་ཧཱ༔ ཞེས་བརྗོད་ཅིང་མེ་ཏོག་འཐོར༔ ལུས་ལ་རྡོ་རྗེའི་གོ་ཁྲབ་གྱོན་ནས་འོད་འཁྱིལ་བར་བསམ༔ ཧྲཱི༔ དང་པོ་ཆོས་ཀྱི་དབྱིངས་ཀྱི་རྒྱ༔ གཉིས་པ་ཐབས་དང་ཤེས་རབ་རྒྱ༔ གསུམ་པ་སྐུ་གསུང་ཐུགས་ཀྱི་རྒྱ༔ བཞི་པ་ཡེ་ཤེས་བཞི་ཡི་རྒྱ༔ ལྔ་པ་སངས་རྒྱས་རིགས་ལྔའི་རྒྱ༔ དྲུག་པ་དབང་ཆེན་རྟ་མགྲིན་རྒྱ༔ བདུན་པ་འགྱུར་མེད་རྡོ་རྗེའི་རྒྱ༔ ཕྱག་རྒྱ་བདུན་གྱི་རྒྱས་གདབ་བོ༔ གཏོར་མ་རང་གི་སྤྱི་བོར་བཞག༔ ཚེ་ཟན་བརྟེན་ཅིང་ཚེ་ཆང་བཏུང༔ རྗེས་ཆོག་བླ་མའི་གཞུང་དུ་གསལ༔ མ་འོངས་སྐྱེས་བུ་དད་ལྡན་རྣམས༔ པད་འབྱུང་ཚད་མར་འཛིན་པ་དང༔ འཆི་མེད་རིག་འཛིན་བསྒྲུབ་འདོད་ན༔ ཚེ་སྒྲུབ་འདི་ལ་འབད་པར་རིགས༔ ས་མ་ཡཱ་རྒྱ་རྒྱ་རྒྱ༔ བཀའ་འདི་རཱ་ཧུ་ལ་ཡིས་སྲུངས༔ དུས་བབ་ལས་ཅན་བུ་ལ་སྤྲོད༔ རཀྴ་རཱ་ཧུ་ལ་ས་མ་ཡ་ཧ་ན་ཧ་ན་རཀྵ་རཀྵ༔ ཁོ་བོ་རོལ་པའི་རྡོ་རྗེས་གཏེར་ནས་སྤྱན་དྲངས་པའོ།

以下是原文的完整直译成简体中文：
法界印吽吽（藏文：དྷརྨ་དྷཱ་ཏུ་མཱུ་དྲ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ，梵文拟音：dharma dhātu mūdra hūṃ hūṃ，梵文天城体：धर्म धातु मूद्र हूं हूं，梵文泰卢固体：ధర్మ ధాతు మూద్ర హూం హూం，汉语字面意义：法界印吽吽，汉语拟音：达玛 达图 木札 吽吽）
智慧方便印吽吽（藏文：པྲ་ཛྙཱ་ཨུ་པ་མུ་དྲ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ，梵文拟音：prajñā upa mudra hūṃ hūṃ，梵文天城体：प्रज्ञा उप मुद्र हूं हूं，梵文泰卢固体：ప్రజ్ఞా ఉప ముద్ర హూం హూం，汉语字面意义：智慧方便印吽吽，汉语拟音：扎夏 乌巴 木札 吽吽）
业身语意印吽吽（藏文：ཀརྨ་ཀཱ་ཡ་ཝཱ་ཀ་ཙིཏྟ་མུ་དྲ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ，梵文拟音：karma kāya vāka citta mudra hūṃ hūṃ，梵文天城体：कर्म काय वाक चित्त मुद्र हूं हूं，梵文泰卢固体：కర్మ కాయ వాక చిత్త ముద్ర హూం హూం，汉语字面意义：业身语意印吽吽，汉语拟音：嘎玛 嘎亚 瓦嘎 其达 木札 吽吽）
四智印吽吽（藏文：ཛྙཱ་ན་ཙ་ཏུར་མུ་དྲ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ，梵文拟音：jñāna catur mudra hūṃ hūṃ，梵文天城体：ज्ञान चतुर मुद्र हूं हूं，梵文泰卢固体：జ్ఞాన చతుర్ ముద్ర హూం హూం，汉语字面意义：四智印吽吽，汉语拟音：夏那 查图尔 木札 吽吽）
五佛印吽吽（藏文：བུདྡྷ་པཉྩ་མུ་དྲ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ，梵文拟音：buddha pañca mudra hūṃ hūṃ，梵文天城体：बुद्ध पञ्च मुद्र हूं हूं，梵文泰卢固体：బుద్ధ పఞ్చ ముద్ర హూం హూం，汉语字面意义：五佛印吽吽，汉语拟音：布达 班查 木札 吽吽）
马头明王印吽吽（藏文：ཏ་ཀྲྀཏ་ཧྱ་གྷྲཱི་ཝ་མུ་དྲ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ，梵文拟音：takṛta hya ghrīva mudra hūṃ hūṃ，梵文天城体：तकृत ह्य घ्रीव मुद्र हूं हूं，梵文泰卢固体：తకృత హ్య ఘ్రీవ ముద్ర హూం హూం，汉语字面意义：马头明王印吽吽，汉语拟音：达克日达 哈 格日瓦 木札 吽吽）
金刚印吽吽（藏文：བཛྲ་མུ་དྲ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ，梵文拟音：vajra mudra hūṃ hūṃ，梵文天城体：वज्र मुद्र हूं हूं，梵文泰卢固体：వజ్ర ముద్ర హూం హూం，汉语字面意义：金刚印吽吽，汉语拟音：班札 木札 吽吽）
嗡苏布拉提斯塔班札亚梭哈（藏文：ཨོཾ་སུ་པྲ་ཏིཥྛ་བཛྲཱ་ཡ་སྭཱ་ཧཱ，梵文拟音：oṃ supratiṣṭha vajrāya svāhā，梵文天城体：ओं सुप्रतिष्ठ वज्राय स्वाहा，梵文泰卢固体：ఓం సుప్రతిష్ఠ వజ్రాయ స్వాహా，汉语字面意义：嗡善安立金刚吉祥，汉语拟音：嗡苏扎提斯塔班札亚梭哈）
如是说诵并散花；观想身着金刚铠甲光明盘绕。
啥！第一法界印；第二方便智慧印；第三身语意印；第四四智印；第五五佛部印；第六大威力马头印；第七不变金刚印；以七印印记之。
将食子置于自己头顶；食用长寿食并饮用长寿酒；后续仪轨详见上师著作。
未来有信心之人；若视莲师为权威；欲求成就长寿持明；应当精进此长寿修法。
三昧耶 密密密。
此教法由罗睺罗守护；时机成熟有缘子应予。
惹卡罗睺罗萨玛亚哈那哈那惹卡惹卡（藏文：རཀྴ་རཱ་ཧུ་ལ་ས་མ་ཡ་ཧ་ན་ཧ་ན་རཀྵ་རཀྵ，梵文拟音：rakṣa rāhula samaya hana hana rakṣa rakṣa，梵文天城体：रक्ष राहुल समय हन हन रक्ष रक्ष，梵文泰卢固体：రక్ష రాహుల సమయ హన హన రక్ష రక్ష，汉语字面意义：护罗睺罗誓言杀杀护护，汉语拟音：惹卡拉胡拉萨玛雅哈那哈那惹卡惹卡）
此为忿怒游舞金刚从伏藏中取出。


། །།
ཚེ་སྒྲུབ་ལྕགས་ཀྱི་བང་མཛོད་སྒྲུབ་ཐབས་ཀུན་གྱི་ཡང་སྙིང་། རོལ་པའི་རྡོ་རྗེ།

以下是原文的完整直译成简体中文：
长寿修法《铁藏》修法仪轨——精华中的精华。游舞金刚。
;


